Xem phim, tôi hối hận tột cùng khi biết lý do con gái bị trầm cảm chỉ sau nửa năm chuyển lớp học
Bộ phim "Sex Education" càng làm tôi day dứt, tự trách bản thân hơn.
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép số 115/GP-BTTTT cấp ngày 01/3/2022
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
Liệu pháp vitamin C đang là mốt. Nhưng liệu bạn có nên tự làm huyết thanh vitamin C không vì vitamin C là một loại không bền vững, serum chứa chất này không rẻ nhưng dễ hỏng và đòi hỏi điều kiện bảo quản đặc biệt. Không ít người than phiền vì serum C của họ đổi màu vàng đậm, dấu hiệu hỏng sau chỉ thời gian ngắn dùng.
Vitamin C giúp tăng cường sản xuất collagen đến giảm sắc tố và thậm chí tăng cường chống nắng. Nếu bạn không sử dụng nó, bạn đã bỏ qua một liệu pháp tuyệt vời để chữa trị da. Do vitamin C dễ biến chất nên nhiều câu hỏi đặt ra, tự làm có thể giúp bạn tiết kiệm rất nhiều tiền, thời gian và rắc rối hay không?
Theo khoa học: Vitamin C là một trong những thành phần khó để tạo thành. Do đó bạn không thể chỉ cần rắc một loại bột vitamin C vào kem dưỡng ẩm và nó rở thành kem vitamin C. Bản chất loại kem này phức tạp hơn thế.
Đây là lý do tại sao chuyên gia da liễu nghĩ rằng huyết thanh vitamin C DIY (tự chế) không phải là câu trả lời cho hầu hết mọi người:
1. Chỉ cần sai dầu nền - đặc tính oxi hóa tiêu tan
Rất nhiều công thức nấu ăn DIY bảo bạn hòa tan cả viên vitamin C hoặc axit L-ascorbic (dạng tinh khiết của vitamin C) trong nước. Điều đó là vô ích.
Xem các tinh thể vitamin C hòa tan rất dễ và khiến bạn nghĩ rằng nó hoạt động. Nhưng khi bạn thoa hỗn hợp lên da, vitamin C sẽ kết tinh lại. Vitamin C kết tinh không thể thâm nhập vào da. Và nếu nó không thể làm điều đó, nó sẽ không hoạt động như một chất chống oxy hóa.
Bạn có thể khắc phục điều này bằng cách sử dụng một nhà cung cấp giúp tăng cường sự thâm nhập. Rượu là phổ biến nhất, nhưng nó dễ làm khô da đối với một số người. Propylene glycol hoặc glycerin là những lựa chọn tốt hơn nhiều. Nhưng các chất này cũng có những hạn chế riêng.
Dung dịch này (axit l-ascorbic + glycerin hoặc propylene glycol) sẽ tan trong nước. Điều đó có nghĩa là nó sẽ không thể xuyên qua hàng rào dựa trên lipid của da bạn.
Chắc chắn, bạn vẫn sẽ nhận được một số lợi ích chống oxy hóa khi tự làm sản phẩm dưỡng da từ C. Nhưng nó sẽ không hoạt động tốt như một loại huyết thanh chuyên dụng của các nhà sản xuất có thể thâm nhập vào da và hoạt động từ bên trong.
2. Sai pH - dễ bị kích ứngVì axit L-ascorbic có tính axit, nó thâm nhập vào da tốt hơn ở độ pH axit (thấp hơn 3,5). Khi pha với nước ở nồng độ 5%, axit L-ascuricic có độ pH trong khoảng từ 2,2 đến 2,5. Nhưng bạn cần nhớ, độ pH tự nhiên của da là khoảng 5,5 hoặc 6,5. Sử dụng sản phẩm có độ pH quá thấp có thể gây kích ứng và làm khô da trầm trọng. Đó là lý do tại sao hầu hết huyết thanh vitamin C có bán trên thị trường được điều chế ở độ pH từ 2,8 đến 3,4. Điều đó đủ thấp để vitamin C hoạt động, nhưng không quá thấp để gây kích ứng (trừ khi da bạn siêu nhạy cảm). Một huyết thanh vitamin C tự chế có nhiều khả năng có độ pH quá thấp và có thể gây kích ứng.
Nếu bạn quyết định đi theo con đường này, hãy chuẩn bị sẵn dải pH để kiểm tra độ pH của huyết thanh.
3. Lưu trữ sai cách, sản phẩm nhanh hỏng
Axit L-ascorbic rất không ổn định. Nó oxy hóa, và mất một chút hiệu quả của nó, mỗi khi nó tiếp xúc với ánh sáng, nhiệt và không khí. Bạn sẽ nhận thấy khi huyết thanh vitamin C của bạn bị hỏng. Nó chuyển sang màu nâu .
Nếu bạn muốn huyết thanh vitamin C DIY của bạn kéo dài hơn một vài ngày, bạn cần ổn định nó. Bạn có thể làm điều này theo hai cách:
Thêm chất chống oxy hóa: các nghiên cứu cho thấy vitamin E và axit ferulic giúp vitamin C tồn tại lâu hơn một chút .
Microencapsulation: Công nghệ này bao gồm vitamin C trong một lớp phủ bảo vệ giữ cho nó an toàn khỏi ánh sáng và không khí.
Cả hai giải pháp đều khó thực hiện ở nhà. Điều tốt nhất bạn có thể làm một cách thực tế là làm một mẻ nhỏ , đổ nó vào một hộp đựng mờ đục, kín khí và bảo quản trong tủ lạnh . Thậm chí sau đó, nó sẽ không kéo dài hơn 3/4 ngày.
4. Thành phần ít = lợi ích nhiều hơnHầu hết huyết thanh vitamin C DIY khá đơn giản được chế bằng các thành phần chính như: Axit L-abscorbic, nước, glyxerin, vhỉ có vậy nhưng chưa đủ. Huyết thanh vitamin C nên đi kèm với các chất chống oxy hóa khác. Tại sao?
Chất chống oxy hóa làm việc tốt hơn với nhau hơn là một mình. Các nghiên cứu cho thấy, việc kết hợp vitamin C với axit ferulic và vitamin E, chẳng hạn, làm cho mỗi chất chống oxy hóa hiệu quả hơn và tăng gấp đôi khả năng bảo vệ quang học.
Chắc chắn, bạn có thể mua một loạt các chất chống oxy hóa cho huyết thanh vitamin C DIY của bạn. Nhưng mỗi thành phần bạn sử dụng sẽ thêm một lớp phức tạp mới vào hỗn hợp. Nó thay đổi độ pH, có thể vón cục hoặc không ổn định.
Nếu bạn làm mọi thứ DIY đều đúng quy trình thì sao?Bạn có phải là một người cuồng DIY, thích dành hàng giờ để học về hóa học đằng sau các sản phẩm chăm sóc da tự chế và nghĩ rằng tự làm dễ dàng?Nhưng do đặc tính kém bền bỉ của C, bạn sẽ phải thực hiện một đợt mới cứ sau vài ngày.
Muốn làm theo một công thức ngẫu nhiên được tìm thấy trực tuyến thì bạn nên cân nhắc vì việc làm nên huyết thanh Vitamin C của riêng bạn phức tạp hơn thế. Rất nhiều công thức bạn sẽ tìm thấy trên Google hoặc Pinterest không hoạt động.
Nếu bạn không sẵn sàng đầu tư thời gian và tiền bạc để sản xuất các sản phẩm chăm sóc da DIY đúng cách, hãy mua một loại serum từ thương hiệu. Bạn không muốn mua một chai vitamin C, dải pH và bận tâm để trộn một mẻ mới mỗi vài ngày.
Một điều nữa để bạn nên cân nhắc nghiêm túc chuyện tự làm serum C tại nhà: làm thế nào để bạn biết huyết thanh vitamin C của bạn hoạt động? Nó đủ khó để các chuyên gia đánh giá chất chống oxy hóa hoạt động tốt như thế nào. Hoặc đặc tính tăng cường collagen của nó? Bạn không thể đánh giá chúng ở nhà.
Ngoài nét đẹp trời ban, Kim Tae Hee còn rất chú tâm đến việc làm đẹp và giữ dáng để xinh đẹp vượt thời gian.
Bộ phim "Sex Education" càng làm tôi day dứt, tự trách bản thân hơn.
Càn Long là vị hoàng đế sống thọ nhất, cai trị lâu nhất và đa tình nhất lịch sử Trung Quốc.
Người sinh vào 4 ngày Âm lịch này sở hữu tài năng hơn người. Đến tuổi trung niên, vận may của họ ngày càng dồi dào.
Hoàng đế nhà Minh đã rất ngạc nhiên trước hiệu quả mạnh mẽ của những loại súng mới này. Khi ông đích thân hành quân lên phía Bắc, các loại súng mới do Hồ Nguyên Trừng phát triển đã giáng một đòn nặng nề vào kỵ binh Mông Cổ…
Những ngày này, niềm vui dường như nhân lên với cầu thủ Nguyễn Xuân Son. Bên cạnh thông tin tích cực về sự hồi phục chấn thương đáng kinh ngạc, người hâm mộ còn được chứng kiến khoảnh khắc ngọt ngào khi vợ anh, Marcele Seippel, chia sẻ hình ảnh mang thai đầy hạnh phúc.
Mới đây, thông tin Nhung Kate và Johnny Trí Nguyễn chia tay khiến cộng đồng mạng xôn xao. Cặp đôi từng có nhiều năm hẹn hò nhưng khá kín tiếng.
Tổng Bí thư Tô Lâm và Tổng thống Belarus Aleksandr Lukashenko trao đổi và nhất trí các biện pháp quan trọng mở rộng hợp tác sang các lĩnh vực tiềm năng như công nghệ thông tin, chuyển đổi số, giáo dục đào tạo, nhất là các chuyên ngành khoa học cơ bản, văn hoá nghệ thuật, thể thao.
Hội Nông dân tỉnh Lào Cai phối hợp với Hội Nông dân huyện Bảo Yên tổ chức hội nghị tập huấn nâng cao kỹ năng kinh doanh trên nền tảng số phát triển thương hiệu, xây dựng hình ảnh cho hợp tác xã, tổ hợp tác, chi hội, tổ hội nông dân nghề nghiệp, hộ nông dân sản xuất kinh doanh giỏi năm 2025.
Lãnh đạo xã Đồng Tiến, huyện Yên Thế, cho biết tài xế ô tô sống trên địa bàn xã, là cán bộ tại xã này.
Tham gia dự án “Mô hình thâm canh cà phê theo hướng hữu cơ nhằm nâng cao giá trị, góp phần ổn định và phát triển bền vững”, hội viên nông dân bản Hùn (xã Chiềng Cọ, TP. Sơn La, tỉnh Sơn La) được nhận hỗ trợ hàng chục tấn vật tư, phân bón sinh học, phân bón hữu cơ...
Bộ Tổng tham mưu Lực lượng Vũ trang Ukraine vừa công bố câu chuyện về nữ y tá Svitlana, người đã dùng súng phóng lựu tiêu diệt thành công một nhóm lính Nga, nhờ đó cứu cả đơn vị của mình khỏi bị bao vây.
Bộ GDĐT vừa đăng tải hồ sơ dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Giáo dục lên Cổng thông tin điện tử của Bộ để các cơ quan, tổ chức, cá nhân đóng góp ý kiến.
Sau nhiều tháng giao tranh khốc liệt mà vẫn "dậm chân tại chỗ", Nga đã triển khai trung đoàn cận vệ tổng thống FSB riêng biệt nổi tiếng thiện chiến tới ở Chasiv Yar để chiến đấu nhằm thay đổi tình hình.
Đây là giải pháp bảo hiểm nhân thọ trọn đời với giá trị bảo vệ được tối ưu hóa trên phí đóng đáp ứng khả năng tài chính, giúp khách hàng chủ động lên kế hoạch bảo vệ và tích lũy dài hạn.
Huyền thoại Hàn Quốc dự khán, Đặng Văn Lâm trở lại ĐT Việt Nam?; HAGL đón tin vui từ Phạm Lý Đức; Alexander-Arnold bị CĐV Liverpool la ó; ông chủ Nottingham mắng HLV Santo ngay trên sân; HLV Amorim lên tiếng về tương lai ở M.U.
Sau hơn 1 giờ đồng hồ thực hiện hành vi cướp ngân hàng nhưng không lấy được đồng tiền nào, Tàu Sa Chín đã bị lực lượng Công an tỉnh Lâm Đồng bắt giữ trên đường tháo chạy.
Tương lai của 4 mỏ khoáng sản với trữ lượng dự báo rất lớn tại Hà Tĩnh đang được đặt dưới nhiều góc nhìn khác nhau. Từ sự vào cuộc của cơ quan chức năng trước đó đến những băn khoăn thực địa của người dân, bức tranh toàn cảnh vụ việc vẫn còn nhiều mảng màu phức tạp.
Trung Quốc hoan nghênh mọi nỗ lực hướng tới hòa bình, người phát ngôn Bộ Ngoại giao Lâm Kiếm cho biết hôm thứ Hai 12/5 khi bình luận về đề xuất của Tổng thống Nga Putin về việc nối lại đàm phán trực tiếp với Ukraine tại Istanbul, Thổ Nhĩ Kỳ.
Ngân hàng Nhà nước vừa có văn bản chấp thuận cho Ngân hàng TMCP Quốc Dân (NCB) tăng vốn điều lệ thêm 7.500 tỷ đồng dưới hình thức phát hành cổ phiếu riêng lẻ cho các nhà đầu tư chứng khoán chuyên nghiệp.
Trước thềm sáp nhập với Gia Lai, tỉnh Bình Định đang khẩn trương chuẩn bị triển khai dự án thành phần 1 thuộc tuyến cao tốc Quy Nhơn – Pleiku.
Sau hơn 8 tháng thi công, Trung tâm Hội chợ Triển lãm Quốc gia đang bước vào giai đoạn hoàn thiện. Nổi bật trong tổng thể công trình là khu triển lãm mang hình dáng “Thần Kim Quy”, điểm nhấn kiến trúc độc đáo đã dần hiện rõ, hứa hẹn tạo nên một biểu tượng mới cho Thủ đô.
Sau 14 năm ở Pháp, ngày 29/5/1925, chí sĩ Phan Châu Trinh và Nguyễn An Ninh xuống tàu “Fontainebleau” về Sài Gòn. Hành trình trở về Tổ quốc của cụ Phan cách đây tròn một thế kỷ không hề suôn sẻ, mà phải mất đến 4 năm tích cực vận động, đấu tranh khôn khéo, đầy mưu lược mới thành công.
Vận may của 4 con giáp này sẽ tăng lên khi sự nghiệp thăng tiến và thu nhập của họ sẽ tăng lên đáng kể sau Rằm tháng 4 Âm lịch.
Sáng 12/5 theo Kyiv Post, Lực lượng Vệ binh Quốc gia Ukraine đã tiêu diệt một hệ thống tên lửa phòng không tầm ngắn Tor-M2 của Nga ở miền Nam Ukraine bằng máy bay không người lái.
Mới đây, đại mỹ nhân Hollywood Kiều Chinh đã tiết lộ kỷ niệm của mình với Nghệ sĩ Nhân dân Kim Cương - cũng là một đại mỹ nhân trên màn ảnh Việt.
La Liga gần như đã an bài. Barcelona vừa tung cú đòn chí mạng vào cuộc đua vô địch bằng chiến thắng trong trận El Clásico trên sân Montjuic. Vậy Blaugrana còn cần gì để chính thức đăng quang?
Giám đốc các công ty Hiệp Phú và Licogi 14 khai, khi cùng tập đoàn Thuận An trúng thầu cao tốc ở Tuyên Quang, đã chi tiền tỷ bồi dưỡng cho Giám đốc Ban quản lý dự án nhưng sau khi thi công, doanh nghiệp bị lỗ hàng chục tỷ đồng, họ không bị xử lý hình sự.
Dự kiến, sau khi sáp nhập Nam Định, Hà Nam, Ninh Bình, tỉnh Ninh Bình mới sẽ có hơn 5.000 di tích các loại, 9 bảo vật quốc gia; 265 di tích cấp quốc gia; 33 di sản văn hóa phi vật thể quốc gia…
Thành Long tự tin thực hiện các pha hành động mà không cần nhờ tới kỹ xảo trong tác phẩm mới của mình.
Chiều 12/5, tại thủ đô Minsk, Tổng Bí thư Tô Lâm và Tổng thống Cộng hòa Belarus Aleksandr Lukashenko ký Tuyên bố chung về việc thiết lập quan hệ Đối tác chiến lược Việt Nam - Belarus.