Tôi khỏe đẹp hơn: Chiến thắng vượt lên bệnh tật, mệt mỏi để sống khỏe, sống vui

Giải Đặc biệt của cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn được trao cho ứng viên Trần Thị Thu Phương, sinh năm 1982 đến từ Quảng Ninh. Chị Phương sinh năm 1982 đến từ Quảng Ninh tham gia cuộc thi với cân nặng 69,3kg nay giảm còn 59,6kg (giảm 9,7kg).

Chị Phương nghẹn ngào chia sẻ: "Tôi không chỉ nặng cân mà còn nhiễm rất nhiều bệnh, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ độ 2, phù hai tay, phù hai chân. Hơn nữa, tôi còn mắc bệnh hiểm nghèo là ung thư giai đoạn 4. 

Tôi muốn dành thời gian cuối cùng này của mình để thay đổi bản thân, khi còn thời gian, còn có sức khỏe, còn có cơ hội, mình không được bỏ qua".

Theo chị Phương, muốn cuộc đời có sự thay đổi thì cần phải có sự thay đổi từ bên trong, thay đổi lối sống, thay đổi cách ăn uống, thay đổi nề nếp sinh hoạt theo chiều hướng lành mạnh, khoa học hơn. Chị ăn uống hoa khoa học, ăn hoa quả nhiều vitamin C, ít đường, ăn ít tinh bột và ăn gạo lứt, chạy bộ khoảng 5km mỗi ngày. 

Sau hơn 1 tháng ăn uống, luyện tập khoa học, chị Phương giảm được gần 10kg, hết gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, sức khỏe tốt hơn rất nhiều.  

Giải nhất được trao cho Nguyễn Thị Thu Lan 46 đến từ Hà Nội, người lớn tuổi nhất trong 12 người giành chiến thắng trong cuộc thi. Vì thừa cân nên trước cuộc thi chị đã mắc hàng loạt bệnh do uống thuốc giảm cân. Chị bị đau lưng, huyết áp cao, mỡ máu. 

Nhờ luyện tập và ăn uống khoa học, chị đã giảm tới 9 kg cải thiện rất nhiều vấn đề về sức khoẻ.

Chiến thắng của chị Phương, chị Lan chính là cuộc chiến vượt lên chính mình, vượt lên bệnh tật, mệt mỏi để tìm lại sức khỏe và niềm vui của cuộc sống. 

Ngoài ra, Ban tổ chức còn trao 2 giải Nhì, 3 giải Ba, 5 giải Tư và 2 giải phụ cho người truyền cảm hứng. 

Nhà báo Trần Tuấn Linh – Tổng Biên tập Báo Sức khỏe - Đời sống, Trưởng Ban Tổ chức cuộc thi cho biết: "Sự nỗ lực và quyết tâm của hàng nghìn ứng viên Tôi khỏe đẹp hơn trong 3 tháng qua với tinh thần xuyên suốt là "dinh dưỡng hợp lý – vận động khoa học" không chỉ tạo ra những thay đổi tích cực về thể chất cho bản thân mỗi ứng viên mà còn truyền cảm hứng mạnh mẽ tới cộng đồng.

Hành trình 3 tháng đã tìm được những ứng viên có thay đổi tốt nhất về các chỉ số cơ thể và tìm được cả những câu chuyện cảm động, những tấm gương về sự nỗ lực vượt qua nghịch cảnh để sống đẹp, sống khỏe, sống có ích. 

Trong 3 tháng, rất nhiều ứng viên dù đạt giải hay không đều đã chiến thắng bản thân mình, đã trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Đây cũng là tinh thần chủ đạo của cuộc thi'.

Mời các bạn xem video về câu chuyện vượt lên bệnh tật hiểm nghèo của thí sinh giành giải đặc biệt: 

×