Đăng nhập/ Đăng ký
| 
Bình luận
2
1.Đường bổ sung
Đường bổ sung là thực phẩm cần tránh sau phẫu thuật để nhanh lành vết thương. Ảnh: Unsplash
Thực phẩm và đồ uống có đường bổ sung giúp vị giác được thỏa mãn nhanh chóng, nhưng đường bổ sung có hàm lượng calo cao và không cung cấp giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. Lúc đầu, người sau phẫu thuật có thể cảm thấy tràn đầy năng lượng và tỉnh táo trong thời gian ngắn nhưng sẽ nhanh chóng cảm thấy kiệt sức và mệt mỏi hơn. Vi khuẩn và vi-rút phát triển mạnh nhờ đường, đây là một lý do nữa để tránh thực phẩm có đường sau phẫu thuật.
2.Rượu
Người bệnh có thể mong muốn uống một ly để thư giãn hoặc nghỉ ngơi sau phẫu thuật. Nhưng rượu làm chậm tốc độ đông máu và làm loãng máu. Điều này có thể khiến vết mổ lâu lành hơn và bạn cũng sẽ có nguy cơ chảy máu cao hơn.
Rượu cũng làm suy yếu hệ thống miễn dịch, khiến bệnh nhân có nguy cơ nhiễm trùng cao hơn. Sau phẫu thuật, rượu làm cho các mạch máu sưng lên. Khi rượu kết hợp với thuốc giảm đau có thể gây tử vong.
Thực phẩm chế biến là thực phẩm cần tránh sau phẫu thuật để nhanh lành vết thương. Ảnh: Unsplash
Sau phẫu thuật, người bệnh có thể bị cám dỗ ăn bất cứ thứ gì có chế biến hấp dẫn. Thực phẩm chế biến thường có màu trắng, ngọt và được đóng gói. Hoặc chúng có màu nhân tạo. Những thực phẩm này chủ yếu cung cấp carbohydrate cho cơ thể.
Điều này khiến lượng đường trong máu tăng đột biến và lượng insulin cao. Cả hai đều làm cơ thể bạn mất năng lượng và khả năng chữa lành. Thực phẩm chế biến kỹ cũng thường bị loại bỏ chất xơ (chất xơ giúp ruột của bạn hoạt động tốt). Táo bón sau phẫu thuật cũng là tình trạng nghiêm trọng và gây khó chịu. Hãy khắc phục vấn đề này bằng cách bổ sung thêm rau và hạn chế thực phẩm chế biến kỹ trong chế độ ăn uống.
Cùng với chế độ ăn uống lành mạnh sau phẫu thuật, sau đây là một số mẹo có thể giúp bạn phục hồi nhanh hơn.
1.Kiểm soát cơn đau
Bạn sẽ bị đau sau phẫu thuật nhưng việc tuân thủ phác đồ dùng thuốc giảm đau do bác sĩ đưa ra có thể giúp ích. Để giúp ngủ ngon, bạn có thể hỏi bác sĩ xem họ có khuyến nghị bạn uống gì trước khi đi ngủ không.
2.Nghỉ ngơi đầy đủ
Ngủ là lúc cơ thể phục hồi và chữa lành. Tạo một môi trường ban đêm thoải mái và yên tĩnh giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ.
3.Vận động.
Hoạt động thể chất cũng quan trọng như nghỉ ngơi. Hãy trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu về những hoạt động bạn nên làm. Nằm trên giường cả ngày có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, viêm phổi và cục máu đông. Vận động vừa phải sẽ giúp máu lưu thông, có thể cải thiện quá trình chữa lành.
4. Trữ các loại thuốc tự nhiên
Hãy cho bản thân (hoặc người thân của mình) cơ hội tốt nhất để phục hồi nhanh chóng và không có biến cố sau phẫu thuật bằng cách dự trữ những loại thuốc tốt nhất của thiên nhiên. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại thuốc này.
Đó là chia sẻ thẳng thắn của luật sư Mai Thảo - Phó Giám Đốc TAT Law Firm với PV Dân Việt sau vụ kiểm tra cơ ở bán lòng xe điếu tại Hà Nội.
Cơn mưa lớn hơn 150mm trút xuống hầu khắp các quận, huyện ở TP.HCM vào sáng 10/5 khiến nhiều tuyến đường ngập sâu, phương tiện chết máy, người dân di chuyển khó khăn.
Chia sẻ
Nhiều nước EU đã đóng cửa không phận đối với Tổng thống Serbia Vucic và Thủ tướng Slovakia Fico trên đường đến thủ đô Nga dự lễ duyệt binh Ngày Chiến thắng.
Chia sẻ
NSND Đặng Hùng, NSND Vương Linh gặp nhau từ thuở niên thiếu và có tình yêu đẹp, bền bỉ qua nhiều năm tháng.
Chia sẻ
Sáng 10/5, Tổng công ty Đường sắt Việt Nam phối hợp với Thành phố Hải Phòng tổ chức Lễ công bố Ga Hải Phòng trở thành “Điểm du lịch” và khai trương đoàn tàu chất lượng cao mang tên “Hoa Phượng Đỏ”.
Chia sẻ
Người dân ở phường 9, TP.Cà Mau (tỉnh Cà Mau) bức xúc trước việc một công ty tư nhân chiếm cả đoạn đường công cộng để phục vụ cho hoạt động kinh doanh các sân tennis của công ty.
Chia sẻ
Trong Thế chiến II, phần lớn các dòng lịch sử thường xoay quanh các cuộc oanh tạc nguyên tử hay trận Okinawa đẫm máu. Thế nhưng, có một lực lượng đóng vai trò quan trọng nhưng ít được nhắc đến: Hải quân Liên Xô. Với Hạm đội Thái Bình Dương và đội tàu sông Amur đã giáng những đòn chí mạng vào quân Nhật trong những ngày cuối cùng của cuộc chiến. Đây là những cuộc đổ bộ trong biển lửa và vai trò then chốt của hải quân Liên Xô trong việc buộc phát xít Nhật đầu hàng.
Chia sẻ
Hợp tác xã sản xuất, thương mại dịch vụ, du lịch Xuyên Sơn, ở xã Cẩm Thịnh, huyện Cẩm Xuyên (tỉnh Hà Tĩnh) đầu tư gần 2 tỷ đồng xây dựng Trung tâm nuôi cấy mô tế bào thực vật trên diện tích 1,5 ha, với đầy đủ trang thiết bị chuyên dụng. Đây cũng là đơn vị đầu tiên đưa công nghệ cao vào sản xuất cây giống tại Hà Tĩnh.
Chia sẻ
Cao Pendant Quang Vinh bày cách cho trung vệ Việt kiều Pháp khoác áo ĐT Việt Nam; De Bruyne tìm nhà ở Napoli; Raul Gonzalez thất vọng với Real Madrid; Juventus sẵn sàng chi đậm cho Osimhen; Pique bị tố đổ bệnh cho Shakira.
Chia sẻ
Ông Từ Tiến Phát, Tổng giám đốc Ngân hàng TMCP Á Châu (ACB) chia sẻ, doanh nghiệp tư nhân Việt Nam mong mỏi Nghị quyết này từ rất lâu. Khi đọc Nghị quyết 68, chúng tôi thấy có phần ngạc nhiên vì đã đi sát vào thực tiễn kinh doanh
Chia sẻ
Theo luật sư, cá nhân, tổ chức có hành vi gây ô nhiễm nguồn nước có thể bị xử phạt hành chính hoặc truy cứu trách nhiệm hình sự theo quy định hiện hành...
Chia sẻ
Về huyện Long Mỹ, tỉnh Hậu Giang nhiều du khách thích thú khi được vi vu bằng “xe ôm” giữa những con đường mãng cầu bạt ngàn, thưởng thức món ăn đặc biệt được làm từ trái mãng cầu. Chưa hết, khách còn được nghe “vua trâu” kể những câu chuyện thú vị.
Chia sẻ
Biệt thự công vụ 12 Nguyễn Chế Nghĩa sau 11 năm bỏ hoang lãng phí mới đây được bố trí giao Viện Văn học - Viện Hàn lâm Khoa học và xã hội Việt Nam làm trụ sở do phải di dời phục vụ phương án quy hoạch, cải tạo không gian khu vực phía Đông hồ Gươm.
Chia sẻ
Islamabad đã tuyên bố trả đũa sau khi New Delhi tấn công nhiều "mục tiêu khủng bố" trên lãnh thổ của mình và phần Kashmir do Pakistan kiểm soát.
Chia sẻ
Thanh tra Chính phủ kiến nghị Thủ tướng Chính phủ chỉ đạo kiểm điểm, xử lý trách nhiệm đối với tập thể, cá nhân lãnh đạo UBND TP Cần Thơ các thời kỳ có liên quan đến những tồn tại, hạn chế, khuyết điểm, vi phạm nêu trong kết luận thanh tra.
Chia sẻ
Theo phân tích từ đạo diễn Vương Tinh, scandal đời tư chấn động của Trần Quán Hy hàng chục năm về trước không xảy ra tình cờ, mà có chủ đích.
Chia sẻ
Đang mùa cao điểm du lịch nhưng dọc theo cảng tàu cho đến khu dân cư, các bãi biển của huyện đảo Cô Tô (Quảng Ninh), rác thải không hề xuất hiện dù chỉ là một chiếc vỏ chai, túi nilon.
Chia sẻ
Theo người xưa, có những cây cảnh được coi là "cổ vật sống" không chỉ mang lại may mắn, tài lộc cho gia đình mà còn có giá trị kinh tế lớn, thành vật gia truyền vô giá.
Chia sẻ
Giá USD hôm nay 10/5 trên thị trường quốc tế tăng khoảng 0,7% trong tuần qua nhờ 2 phiên tăng mạnh. Hiện, thị trường đang "nín thở" chờ đợi kết quả cuộc đàm phán thương mại của Hoa Kỳ với Trung Quốc tại Thụy Sĩ. Theo một số nguồn tin, thuế quan có thể giảm xuống mức thấp tới 50% nếu Trung Quốc hợp tác vào cuối tuần này.
Chia sẻ
Vào chiều 9/5, đã diễn ra hội nghị bàn giao và nhận nhiệm vụ tại một số cơ quan của Quân đội, theo đó có 4 tướng lĩnh nhận nhiệm vụ mới.
Chia sẻ
“Cánh tay phải” của HLV Kim Sang-sik - trợ lý HLV Lee Won-jae đã có mặt tại sân Hàng Đẫy để theo dõi CLB CAHN đấu Hồng Lĩnh Hà Tĩnh. Theo tiết lộ, vị trợ lý này đã có những ghi chép liên quan đến 4 cầu thủ Việt kiều gồm thủ môn Nguyễn Filip, hậu vệ Cao Pendant Quang Vinh bên phía CLB CAHN và Viktor Lê, Adou Minh bên phía Hồng Lĩnh Hà Tĩnh...
Chia sẻ
Giá xăng dầu hôm nay ngày 10/5, giá dầu thô trên thị trường thế giới tăng phiên thứ 2 với trên 1 USD/thùng sau khi chứng kiến sự suy giảm đột ngột trong các ngày gần đây.
Chia sẻ
Trong ĐHĐCĐ thường niên 2025 của Đất Xanh, ông Lương Trí Thìn khẳng định mục tiêu vốn trên 10.000 tỷ để bước vào chu kỳ tăng trưởng mới.
Chia sẻ
Trước khi sáp nhập TP HCM với tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu, Bình Dương, Nhà Bè là một huyện. Trong 16 quận, 5 huyện và 1 thành phố trực thuộc, ít có nơi nào như Nhà Bè-nơi: Nhà Bè nước chảy chia hai/Ai về Gia Định, Đồng Nai thì về. Sau sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã, như 705 quận, huyện khác trong cả nước, huyện Nhà Bè chấm dứt hoạt động sau 1/7/2025.
Chia sẻ
Chuyên gia nhận định, thị trường bất động sản dần phục hồi nhưng còn chậm, giá nhà tăng cao, công chức mất gần 26 năm mới mua nổi chung cư.
Chia sẻ
Đại sứ quán Mỹ tại Kiev đã đưa ra cảnh báo về mối đe dọa tấn công trên không lớn từ Nga trong những ngày tới.
Chia sẻ
Liên quan đến vụ 2 người Trung Quốc xâm phạm khu mộ vua Lê Túc Tông tại xã Kiên Thọ (huyện Ngọc Lặc, tỉnh Thanh Hóa) thuộc quần thể khu di tích Quốc gia đặc biệt Lam Kinh, ngày 3/5 vừa qua. PV báo Dân Việt đã ghi nhận toàn cảnh trong khu mộ này sau sự việc.
Chia sẻ
Ngô Thanh Vân lần đầu trải lòng về hành trình đầy khó khăn, bất lực khi đối diện với mong muốn làm mẹ cùng sự biết ơn chồng đã đồng hành trong thời gian qua.
Chia sẻ
Các quan chức cấp cao của Mỹ và EU đang thảo luận về khả năng đưa ra tối hậu thư cho Tổng thống Nga Vladimir Putin, yêu cầu ông phải đồng ý ngừng bắn trong 30 ngày trong cuộc chiến ở Ukraine.
Chia sẻ
Mang thai đôi nhưng 1 thai ngoài tử cung bị vỡ, sản phụ sốc mất máu, các bác sĩ kịp thời cấp cứu, bảo toàn 1 thai cho bệnh nhân.
Chia sẻ
HLV Chu Đình Nghiêm của Hải Phòng cho biết việc CLB TP.HCM không có tiền đạo ngoại binh "đá cắm" là một điểm trừ lớn ở V.League.
Chia sẻ
Tin tức 
Thế giới 
Nhà nông 
Hội và Cuộc sống 
Kinh tế 
Thể thao 
Văn hóa - Giải trí 
Xã hội 
Bạn đọc 
Nhà đất 
Media 
Chuyển động Sài Gòn 
Pháp luật 
Dân Việt trò chuyện 
Gia đình 
Đông Tây - Kim Cổ 
Hà Nội hôm nay 
Radio Nông dân 
Doanh nghiệp 
Nhật Hà (Theo The Key) 
