Bình luận
0
Dàn "mỹ nhân phòng tập" đã lan tỏa năng lượng tích cực đến cộng đồng nhờ thường xuyên cập nhật hình ảnh tập luyện chăm chỉ tại nhà giữa thời điểm dịch Covid-19 diễn biến phức tạp. Vừa để nâng cao sức khỏe vừa giữ gìn vóc dáng với bằng chứng là ngoại hình ngày càng quyến rũ của "bà mẹ ba con" Hồ Ngọc Hà, Kỳ Duyên, Thiều Bảo Trâm... khi ở nhà thực hiện giãn cách xã hội mà không lo tăng cân, xuống sắc.
Ca sĩ Hồ Ngọc Hà là một trong những mỹ nhân Việt chăm chỉ tập luyện bộ môn yoga đã nhiều năm nay. Đây là một trong những bí quyết giúp nữ ca sĩ duy trì vẻ ngoài trẻ trung, vóc dáng thon gọn. Hiện tại, Hồ Ngọc Hà dù đã là bà mẹ của ba con nhưng vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ vì sở hữu thân hình gợi cảm.
!["Mỹ nhân phòng tập" quyến rũ hút mắt khi ở nhà: Hồ Ngọc Hà, Thiều Bảo Trâm... - Ảnh 1.](https://danviet.ex-cdn.com/files/f1/296231569849192448/2021/7/24/0010-160226278-1627087358802-1627087358961679901476.jpg ""Mỹ nhân phòng tập" quyến rũ hút mắt khi ở nhà: Hồ Ngọc Hà, Thiều Bảo Trâm... - Ảnh 1.")
Ca sĩ Hồ Ngọc Hà nỗ lực tập luyện trong thời gian giãn cách xã hội vừa để nâng cao sức khỏe vừa giúp giữ dáng và cân bằng cuộc sống.
!["Mỹ nhân phòng tập" quyến rũ hút mắt khi ở nhà: Hồ Ngọc Hà, Thiều Bảo Trâm... - Ảnh 2.](https://danviet.ex-cdn.com/files/f1/296231569849192448/2021/7/24/ho2-1627090074464750864654.jpg ""Mỹ nhân phòng tập" quyến rũ hút mắt khi ở nhà: Hồ Ngọc Hà, Thiều Bảo Trâm... - Ảnh 2.")
"Bà mẹ ba con" diện đồ tập màu tím ôm sát ngoại hình quyến rũ. (Ảnh: FBNV)
!["Mỹ nhân phòng tập" quyến rũ hút mắt khi ở nhà: Hồ Ngọc Hà, Thiều Bảo Trâm... - Ảnh 3.](https://danviet.ex-cdn.com/files/f1/296231569849192448/2021/7/24/ho1-1627090074623106425327.jpg ""Mỹ nhân phòng tập" quyến rũ hút mắt khi ở nhà: Hồ Ngọc Hà, Thiều Bảo Trâm... - Ảnh 3.")
Chưa đầy 1 năm sau khi sinh đôi bé Lisa, Leon vào đầu tháng 11/2020, Hồ Ngọc Hà đã sớm lấy lại được vóc dáng thon gọn. (Ảnh: FBNV)
Ngoài ca sĩ Hồ Ngọc Hà, siêu mẫu Minh Tú cũng chọn cách tập luyện tại nhà khi không thể đến phòng gym trong những ngày TP.HCM thực hiện giãn cách xã hội. Người đẹp diện crop-top màu cam kết hợp cùng quần ôm sát đồng điệu khoe khéo ngoại hình quyến rũ.
!["Mỹ nhân phòng tập" quyến rũ hút mắt khi ở nhà: Hồ Ngọc Hà, Thiều Bảo Trâm... - Ảnh 4.](https://danviet.ex-cdn.com/files/f1/296231569849192448/2021/7/24/0005-160332157-1627087354650-16270873549052035933760.jpg ""Mỹ nhân phòng tập" quyến rũ hút mắt khi ở nhà: Hồ Ngọc Hà, Thiều Bảo Trâm... - Ảnh 4.")
Minh Tú sở hữu thân hình gợi cảm nhờ chăm chỉ tập luyện tại nhà khi không thể đến phòng gym. (Ảnh: FBNV)
Hoa hậu Kỳ Duyên từng có thời điểm bị "soi" ngoại hình tăng cân khi xuất hiện trong chương trình "Cuộc đua kỳ thú" 2019. Sau đó, cô đã tích cực tập luyện kết hợp với chế độ ăn uống khoa học để sớm lấy lại được vóc dáng nuột nà.
Được biết, ngoài chạy bộ, Kỳ Duyên bày tỏ niềm yêu thích khi được đạp xe để rèn luyện sức khỏe. (Ảnh: FBNV)
Ngoài tham gia đội tình nguyện nghệ sĩ TP.HCM, Hoa hậu H'Hen Niê tích cực lan tỏa năng lượng tích cực đến cộng đồng trong những ngày TP.HCM thực hiện giãn cách xã hội. Người đẹp thực hiện những clip hướng dẫn cách tập luyện săn chắc cơ thể tại nhà. Cô còn tự tay cắt tóc cho em trai giữa mùa dịch khiến fan phấn khích.
!["Mỹ nhân phòng tập" quyến rũ hút mắt khi ở nhà: Hồ Ngọc Hà, Thiều Bảo Trâm... - Ảnh 6.](https://danviet.ex-cdn.com/files/f1/296231569849192448/2021/7/24/ha13-1627091791898495790208.jpg ""Mỹ nhân phòng tập" quyến rũ hút mắt khi ở nhà: Hồ Ngọc Hà, Thiều Bảo Trâm... - Ảnh 6.")
"Sống tích cực không nản lòng khi phải ở nhà giãn cách xã hội. Khởi đầu bằng clip khởi động tập luyện". (Ảnh: FBNV)
Quỳnh Nga
Diễn viên Quỳnh Nga sở hữu ngoại hình săn chắc, dẻo dai nhờ chăm chỉ tập luyện tại nhà. Trên trang cá nhân cô chia sẻ nhiều bài tập tại nhà giúp chị em giữ gìn được vóc dáng thon thả.
"Bài tập này 12 phút vừa khởi động và tập siết eo và mông. Tất cả các động tác khá là dễ theo ý, nên là mọi người cố gắng tập hết động tác nha. Ít nhất trong những ngày hạn chế ra đường và không đến phòng tập được thì cùng Nga tập ở nhà nâng cao sức khỏe và giữ cân nặng. Hãy tự làm nữ hoàng phòng gym tại gia như Nga nào", người đẹp chia sẻ.
Trà Ngọc Hằng gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh cô tự tập luyện tại nhà trong những ngày TP.HCM thực hiện giãn cách xã hội theo Chỉ thị 16. Người đẹp mong muốn tiếp thêm động lực cho mọi người trong khoảng thời gian này. "Cảm ơn cuộc đời vì đã cho tôi mỗi sớm mai thức dậy vẫn còn có sức khỏe để làm việc và chăm lo cho những ai cần", người đẹp chia sẻ.
!["Mỹ nhân phòng tập" quyến rũ hút mắt khi ở nhà: Hồ Ngọc Hà, Thiều Bảo Trâm... - Ảnh 8.](https://danviet.ex-cdn.com/files/f1/296231569849192448/2021/7/24/ha14-1627092749611814205313.jpg ""Mỹ nhân phòng tập" quyến rũ hút mắt khi ở nhà: Hồ Ngọc Hà, Thiều Bảo Trâm... - Ảnh 8.")
Trà Ngọc Hằng yêu thích tập luyện yoga vì bộ môn này giúp cơ thể cô dẻo dai, uyển chuyển, rèn luyện tính kiên trì và cách sống chậm lại. (Ảnh: FBNV)
"Mỹ nhân phòng tập" tại nhà đăng tải loạt ảnh cô tự tập luyện yoga. Người đẹp hy vọng có thể tiếp thêm động lực giữ gìn vóc dáng và sức khỏe dẻo dai cho chị em ngay khi không thể đến phòng gym. (Ảnh: FBNV)
Dù đã sở hữu thân hình quyến rũ nhưng ca sĩ Thiều Bảo Trâm vẫn muốn vóc dáng hoàn hảo hơn. Người đẹp tích cực tập yoga kết hợp với tập gym để cơ thể tràn đầy năng lượng. Thời gian gần đây, nữ ca sĩ thường xuyên chia sẻ hình ảnh cô chăm chỉ tập luyện ở nhà
!["Mỹ nhân phòng tập" quyến rũ hút mắt khi ở nhà: Hồ Ngọc Hà, Thiều Bảo Trâm... - Ảnh 10.](https://danviet.ex-cdn.com/files/f1/296231569849192448/2021/7/24/0004-160202145-1627087367084-162708736720991739525.jpg ""Mỹ nhân phòng tập" quyến rũ hút mắt khi ở nhà: Hồ Ngọc Hà, Thiều Bảo Trâm... - Ảnh 10.")
Thiều Bảo Trâm với gu thời trang đồ tập tại nhà khá đa dạng. (Ảnh: FBNV)
Nữ ca sĩ ưa chuộng những thiết kế khoe eo, ôm sát đường cong gợi cảm. (Ảnh: FBNV)
Nghệ sĩ Ưu tú Chí Trung cho biết, sáng nay (4/8), cha con anh phải "vứt" xe máy ngoài vườn hoa trước nhà tang lễ để vào viếng ông Hoàng Nam Tiến.
Nghệ sĩ Xuân Hinh cho biết, ông chỉ mong các con thuận vợ thuận chồng, tâm đầu ý hợp và có thêm nhiều cháu để vui cửa, vui nhà.
Chia sẻ
Bộ trưởng Quốc phòng Ukraine Denys Shmyhal vừa công bố một cơ chế viện trợ quân sự hoàn toàn mới do Mỹ và NATO phối hợp triển khai, nhằm tăng tốc hỗ trợ vũ khí cho Ukraine trong bối cảnh cuộc chiến với Nga vẫn chưa có hồi kết.
Chia sẻ
Chiều 5/8, Thượng tướng Phạm Thế Tùng, Thứ trưởng Bộ Công an cùng Đoàn công tác của Bộ Công an làm việc với Công an tỉnh An Giang về công tác triển khai xây dựng đặc khu Phú Quốc thành “Đơn vị kiểu mẫu về an ninh trật tự và văn minh đô thị”.
Chia sẻ
Chiều 5/8/2025 (giờ địa phương), Chủ tịch nước Lương Cường và Tổng thống Ai Cập Abdel Fattah El-Sisi chứng kiến lễ ký văn kiện hợp tác giữa hai nước và gặp gỡ báo chí để thông tin về kết quả hội đàm. Theo đó, hai bên nhất trí nâng cấp quan hệ Việt Nam - Ai Cập lên Đối tác toàn diện.
Chia sẻ
Rất nhanh chóng, chỉ 1 ngày sau khi xác nhận tham dự V.League 2025/2026, đội PVF-CAND đã mua sắm ngoại binh và ra mắt người đứng đầu CLB.
Chia sẻ
Với độ cao hơn 710m so mực nước biển, núi Cấm, huyện Tịnh Biên, tỉnh An Giang (trước thời điểm sáp nhập tỉnh Kiên Giang với tỉnh An Giang) là một trong những ngọn núi cao nhất ở miền Tây. Núi Cấm ở tỉnh An Giang ví như “Đà Lạt 2”, trở thành nơi phát triển của nhiều loại rau rừng quý hiếm
Chia sẻ
Ở tuổi 45, nam diễn viên Huỳnh Tông Trạch khẳng định không có ý định kết hôn hay sinh con, đồng thời bác bỏ tin đồn tình cảm với bạn diễn Thái Khiết sau phim “Chấp pháp giả môn”.
Chia sẻ
Dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2/9, du khách lưu ý top 5 địa điểm "đắt giá" sẽ mở cửa hoàn toàn miễn phí trong 3 ngày.
Chia sẻ
Việt Nam đang chuyển mình mạnh mẽ với loạt cải cách mang tính bước ngoặt: tinh gọn bộ máy hành chính, đầu tư hạ tầng hàng chục tỷ USD, và ban hành Nghị quyết 68, Nghị quyết 57 nhằm thúc đẩy khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo. Những thay đổi này không chỉ giúp tiết giảm chi phí quản lý công mà còn tạo đà cho dòng vốn FDI thế hệ mới, đặc biệt vào lĩnh vực công nghiệp xanh, bán dẫn và bất động sản công nghiệp.
Chia sẻ
Sở Nông nghiệp và Môi trường TP Đà Nẵng vừa chính thức phản hồi về kiến nghị của người dân liên quan đến tình trạng mùi hôi từ bãi rác Khánh Sơn, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cộng đồng.
Chia sẻ
Sau hơn một giờ mưa lớn, nhiều tuyến đường ở TP.HCM đã "thành sông”. Nước ngập cao người dân phải chật vật dắt bộ xe máy để di chuyển về nhà.
Chia sẻ
Trần Quyết Chiến chạy đà hoàn hảo cho World Games 2025 khi thể hiện phong độ cao với chức vô địch Giải Billiards HBSF Tour 2 kết thúc chiều tối 5/8.
Chia sẻ
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính bổ nhiệm lại ông Vũ Chiến Thắng giữ chức Thứ trưởng Bộ Nội vụ.
Chia sẻ
Sở Giáo dục và Đạo tạo TP.HCM quyết tâm đẩy mạnh Vovinam trong học đường sau khi sáp nhập cùng Bình Dương và Bà Rịa – Vũng Tàu.
Chia sẻ
Nhờ nuôi cá trắm đen to bự dày đặc trong ao, đến nay ông Trần Văn Năm, tỷ phú Ninh Bình ở xã Xuân Vinh, huyện Xuân Trường, tỉnh Nam Định cũ, nay là xã Xuân Hưng, tỉnh Ninh Bình mới, vươn lên làm giàu. Mô hình nuôi cá trắm đen tạo công ăn việc làm thu nhập tốt cho các lao động địa phương, mang lại cho ông thu nhập gần 2 tỷ đồng/năm.
Chia sẻ
Lãnh đạo UBND tỉnh Bắc Ninh yêu cầu xử lý dứt điểm các dự án có vốn đầu tư nước ngoài, dự án xây dựng, kinh doanh hạ tầng khu công nghiệp chậm tiến độ do nguyên nhân từ cơ quan nhà nước hoặc nhà đầu tư.
Chia sẻ
TS. Trần Hữu Minh, Chánh Văn phòng Uỷ ban ATGT Quốc gia nhấn mạnh, các cấp chính quyền cần phải chú trọng công tác bảo đảm trật tự an toàn giao thông, bởi đây cũng chính giải pháp giúp giảm nghèo bền vững.
Chia sẻ
Hai nhà khoa bảng cùng có tên là Bạt Tụy, tuy khác họ, khác quê, khác năm sinh nhưng cùng thể hiện là người tài năng, đức độ, trung hiếu.
Chia sẻ
Các chuyên gia, nhà khoa học cho rằng, để ngành sữa Việt Nam phát triển bền vững cần phải minh bạch nguồn gốc và nhanh chóng hoàn thiện quy chuẩn kỹ thuật về sữa.
Chia sẻ
Đơn vị đặc biệt Timur của Cục Tình báo Quốc phòng Ukraine (DIU) vừa thành công trong việc ngăn chặn hoàn toàn đà tiến công của quân đội Nga trên mặt trận Sumy, tiêu diệt hơn 334 binh lính đối phương và khiến hơn 550 người khác bị thương.
Chia sẻ
Từ 2021 đến nay, cả nước đã trồng mới và trồng bổ sung phục hồi, làm giàu rừng được 11.212 ha, đạt 56% so với kế hoạch của giai đoạn 2021 - 2025 và bằng 32% nhiệm vụ của Đề án cả giai đoạn 2021 - 2030.
Chia sẻ
Tại phiên họp đầu tiên của Ban Chỉ đạo về phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số tỉnh Gia Lai ngày 5/8, Bí thư Tỉnh ủy Hồ Quốc Dũng nhấn mạnh đây là nhiệm vụ chính trị trọng tâm, mang tính chiến lược lâu dài.
Chia sẻ
Với khung pháp lý đổi mới và những nỗ lực thực thi chính sách cụ thể, Việt Nam đang bước vào giai đoạn mới trong phát triển nguồn nhân lực khoa học và công nghệ.
Chia sẻ
UBND xã Ba Vì (Hà Nội) vừa chỉ đạo kiểm tra, xử lý các “thần y mạng” hoạt động không phép, quảng cáo sai sự thật trên địa bàn. Động thái này được đưa ra ngay sau khi Báo điện tử Dân Việt phản ánh hàng loạt vi phạm của các cá nhân tự xưng “lương y gia truyền”, lan truyền thông tin sai lệch trên mạng xã hội.
Chia sẻ
Chiều 5/8, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết, bệnh viện vừa triển khai thành công dao mổ siêu âm Cusa (Cavitron Ultrasonic Surgical Aspirator) trong phẫu thuật cắt gan cho bệnh nhân ung thư, đánh dấu lần đầu tiên công nghệ này được ứng dụng tại khu vực Đồng bằng sông Cửu Long.
Chia sẻ
Đảng bộ Tập đoàn Công nghiệp - Viễn thông Quân đội (Viettel) đặt mục tiêu tăng trưởng 2 con số mỗi năm trong giai đoạn 2025 - 2030, làm chủ các công nghệ chiến lược quốc gia và xuất khẩu các sản phẩm công nghệ “Make in Việt Nam”. Về quân sự, Viettel sẽ là chủ lực nghiên cứu, sản xuất vũ khí trang bị kỹ thuật tiên tiến, hiện đại của Quân đội.
Chia sẻ
Thủ môn Trịnh Xuân Hoàng gây ấn tượng với chiều cao 1m84. Người gác đền 25 tuổi sắp kết hôn với nữ tiếp viên hàng không xinh đẹp tên là Nguyễn Ngọc Ánh.
Chia sẻ
Dự đoán điểm chuẩn đại học năm 2025 đã được đưa ra khi hạn cuối cùng để các trường công bố là trước 17h ngày 22/8.
Chia sẻ
Phường Long Hoa, đơn vị hành chính lớn nhất tỉnh Tây Ninh đặt mục tiêu phát triển đồng bộ, bền vững, hướng tới trở thành đô thị văn minh, đậm đà bản sắc, gắn kết giữa truyền thống và hiện đại.
Chia sẻ
Phi vụ trộm 2 tỷ đồng vào nhà một giám đốc từng gây chấn động dư luận. Sau thời gian dài lẩn trốn, Trần Đình Trung, nghi phạm cuối cùng trong băng nhóm, đã sa lưới tại TP.Hồ Chí Minh.
Chia sẻ
Tin tức 
Thế giới 
Nhà nông 
Hội và Cuộc sống 
Đại đoàn kết dân tộc 
Kinh tế 
Thể thao 
Văn hóa - Giải trí 
Xã hội 
Bạn đọc 
Nhà đất 
Media 
Chuyển động Sài Gòn 
Pháp luật 
Dân Việt trò chuyện 
Gia đình 
Đông Tây - Kim Cổ 
Hà Nội hôm nay 
Radio Nông dân 
Doanh nghiệp 
Đăng nhập
Ngọc Mi 
