Loại rau toàn xơ là xơ, giúp cải thiện sức khoẻ tim mạch, đem kho thịt, rau ngon hơn thịt
Loại rau có hàm lượng chất xơ cao, có thể giúp giảm cholesterol trong máu, rất tốt cho tim mạch và giúp giảm cân.
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép số 115/GP-BTTTT cấp ngày 01/3/2022
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
Quy hoạch tỉnh Bình Dương thời kỳ 2021-2030, tầm nhìn đến 2050 đưa ra cấu trúc gồm 1 trục phát triển; 2 hành lang sinh thái; 3 vành đai liên kết; 4 phân vùng phát triển. Nhưng trước hết Bình Dương phải giải quyết điểm nghẽn trong kết nối vùng.
Điểm nghẽn trong kết nối hành lang kinh tế Đông Nam Bộ
Vùng TP.HCM là vùng đô thị lớn vào hàng bậc nhất của khu vực Đông Nam Á trên bộ. Lõi đô thị TP.HCM hướng ra cửa biển Cần Giờ - Gành Rái, hội tụ nguồn lực của khu vực lục địa trong nước và quốc tế rộng lớn, gồm Nam Tây Nguyên, Nam Lào, Đông Campuchia, Nam Trung Bộ, ĐBSCL.
Theo bà Phạm Thị Nhâm – Phó Viện trưởng Viện Quy hoạch đô thị và nông thôn quốc gia (Bộ Xây Dựng), 3 cụm đô thị phía Đông vùng TP.HCM có tốc độ phát triển nhanh và quy mô lớn hơn các đô thị ở phía Tây.
3 cụm này là Bình Dương (gồm TP.Thủ Dầu Một, Thuận An, Dĩ An); Biên Hòa (gồm TP.Biên Hòa và thị xã Trảng Bom); Long Thành (đô thị sân bay Long Thành và thành phố mới Nhơn Trạch tương lai).
Sơ đồ các luồng giao thông vận tải tương lai hướng về trục kinh tế Đông Nam Bộ. Ảnh: T.L
"Quy hoạch tích hợp tỉnh Bình Dương phải sớm hoàn thiện đến chi tiết để trở thành công cụ quan trọng trong hànhchính , quản lý mọi hoạt động phát triển kinh tế xã hội, phát triển không gian lãnh thổ trên địa bàn tỉnh trong thời kỳ tới".
Ông Nguyễn Hoàng Thao -
Phó Bí thư thường trực Tỉnh ủy Bình Dương
Các đô thị này liên kết nhau, tạo thành hành lang kinh tế Đông Nam Bộ, đã và đang phát triển bằng động lực tự thân, thậm chí với đà tăng trưởng mạnh hơn TP.HCM.
Hành lang kinh tế Đông Nam Bộ có hình thế khá cân đối (dạng hình thoi). Phía Bắc nối với Tây Nguyên ở vị trí Chơn Thành – Lai Uyên. Phía Nam ra biển Đông ở với chuỗi cảng quốc tế Cái Mép – Thị Vải. Phía Đông hướng ra Bình Thuận (QL.1A) với đầu mối ở Dầu Giây – Long Khánh. Phía Tây chụm vào TP.HCM.
Tuy nhiên, bà Nhâm cho rằng, một số đoạn liên kết hành lang vẫn chưa hình thành mạng lưới hoàn chỉnh. Đặc biệt là trục chính chưa có đoạn nối Tân Uyên – Biên Hòa. Do đó hiệu quả hoạt động của hành lang này còn nhiều hạn chế.
Trong hành lang kinh tế Đông Nam Bộ, đường lõi Quốc lộ 52 là trục khổng lồ, thu hút các luồng vận tải công nghiệp của vùng. Nhưng hiện trạng, việc tập trung của nhiều trục giao thông vào Vành đai 2, thiếu kết nối thẳng từ Tây Nguyên vào Quốc lộ 53, hoạt động chồng lấn với logostics cảng Bình Dương và với đường sắt Bắc Nam, khiến Quốc lộ 52 trở thành điểm nghẽn nan giải ngay cửa ngõ vào TP.HCM.
Với phạm vi hành chính hạn hẹp, không gian đô thị đã bị lấp đầy, sự đan xen hoạt động đô thị, logistics và công nghiệp ở mật độ quá cao tại Dĩ An và Thuận An, các giải pháp xử lý giao thông tại chỗ không thể hứa hẹn tháo gỡ điểm nghẽn này.
Một đoạn Vành đai 3 cơ bản đã được hoàn thành trong địa giới hành chính tỉnh Bình Dương (đường Mỹ Phước – Tân Vạn). Bà Nhâm phân tích, đoạn đường này chỉ có vai trò giảm tắc nghẽn nội tỉnh chứ không khai thông được liên kết vùng, bởi cuối cùng nó cũng vẫn đấu nối vào Quốc lộ 1A vốn đã quá tải.
Đường Mỹ Phước – Tân Vạn (một đoạn Vành đai 3) chỉ mới giảm tắc nghẽn nội tỉnh Bình Dương. Ảnh: Nguyên Vỹ
Còn theo KTS Nguyễn Hồng Thục (Đại học Quốc gia Hà Nội), tam giác đô thị TP.HCM – Bình Dương – Biên Hòa hiện đã như một khối đô thị liên tục, được coi là tam giác động lực trọng tâm của vùng TP.HCM. Tam giác này đang nhanh chóng lan tỏa ra các đỉnh kế tiếp. Trước hết là Long Thành ở phía Nam và Tân Uyên ở phía Bắc.
Tuy gọi là tam giác, kết nối trực tiếp giữa Bình Dương và Đồng Nai cũng chưa hình thành rõ nét. Thực tế, Bình Dương và Đồng Nai vẫn đang mượn đường Vành đai 2 đi qua TP.HCM để liên kết 2 tỉnh.
Giải pháp cho Bình Dương và vùng TP.HCM
Theo Viện Quy hoạch đô thị và nông thôn quốc gia, giải pháp được đề xuất là kéo giãn hành lang vận tải lên phía Bắc, theo Vành đai 3, 4 và 5, thay cho Vành đai 2. Hành lang vận tải này vòng qua Tân Uyên, Biên Hòa, rồi đấu vào cao tốc Biên Hòa – Vũng Tàu, bù lấp cho đoạn khuyết lâu nay từ Tân Uyên đến Biên Hòa.
Luồng vận tải công nghiệp sẽ theo các cao tốc, quốc lộ, đại lộ, rẽ vào Vành đai 4 để cung cấp tài nguyên cho trục kinh tế Đông Nam Bộ (thay thế các luồng vận tải trước nay đi theo Vành đai 2 và 3).
Theo bà Nhâm, việc kéo giãn này đồng nghĩa với dịch chuyển trọng tâm đô thị tỉnh lên phía Bắc (Thành phố mới Bình Dương); dịch chuyển luồng vận tải công nghiệp lên Vành đai 4 và 5; dịch chuyển không gian công nghiệp, logistics lên phía Đông Bắc (huyện Bàu Bàng, Bắc Tân Uyên).
Việc kéo giãn này cũng tiến hành song song với hoàn thiện các kết nối giao thông ở các tỉnh thành khác gồm TP.HCM, Đồng Nai, Tây Ninh, Bình Phước. Từ đó, các luồng vận tải hướng tâm vào TP.HCM chủ yếu dành cho người và thương mại.
"Đây là tiền đề cho Thuận An, Dĩ An có khoảng trống để tái thiết, chuyển dịch cơ cấu theo hướng đô thị thương mại, dịch vụ, tài chính, tri thức; xứng tầm với vị trí địa lý của chúng" - bà Nhâm nói.
Cũng từ định hướng liên kết vùng, phương án tổ chức không gian lãnh thổ tỉnh Bình Dương sẽ theo mô hình cấu trúc gồm 1 trục phát triển; 2 hành lang sinh thái; 3 Vành đai liên kết; 4 phân vùng phát triển.
Trục phát triển (theo Bắc Nam) sẽ lấy Quốc lộ 13, Bàu Bàng – Mỹ Phước – Tân Vạn; Cao tốc Chơn Thành – TP.HCM; đường sắt Dĩ An – Lộc Ninh; đường sắt đô thị Suối Tiên – Bàu Bàng … làm trục liên kết, phát triển trục đô thị - công nghiệp - dịch vụ theo từng phân đoạn.
Hai hành lang sinh thái gồm: hành lang phía Đông gắn với trục sông Đồng Nai, và hành lang phía Tây gắn với trục sông Sài Gòn và hồ Dầu Tiếng. Các hành lang này phát triển các cơ sở hạ tầng phục vụ vận tải đường thủy, phát triển các khu đô thị dịch vụ sinh thái, dịch vụ du lịch nghỉ dưỡng, khu nông nghiệp sinh thái kết hợp hỗ trợ du lịch.
Ba vành đai liên kết sẽ phát triển mở rộng không gian đô thị, chức năng và khung hạ tầng gắn với 3 vành đai liên kết của vùng TP.HCM gồm: Vành đai 3 – vùng TP.HCM; Vành đai 4 – vùng TP.HCM; Vành đai 5 – vùng TP.HCM.
Trong 4 phân vùng phát triển, vùng đô thị trung tâm (Thuận An, Dĩ An, Thủ Dầu Một, Bến Cát, Tân Uyên) là nơi tập trung dân cư chủ yếu, phát triển đô thị, công nghiệp, thương mại dịch vụ.
Huyện Bàu Bàng sẽ là vùng đô thị vệ tinh, trọng tâm của vùng đổi mới sáng tạo, đầu mối phân phối lưu thông giữa Tây Nguyên, Đông Nam Bộ, Tây Nam Bộ, TP.HCM.
Tiểu vùng phía Đông Bắc ở 2 huyện Bắc Tân Uyên, Phú Giáo sẽ kết nối Tây Nguyên với trục kinh tế Đông Nam Bộ, khai thác hành lang vận tải, sinh thái sông Đồng Nai.
Tiểu vùng phía Tây Bắc ở huyện Dầu Tiếng sẽ phát triển kinh tế sinh thái, du lịch ven sông Sài Gòn và hồ Dầu Tiếng, kết nối Tây Nguyên - ĐBSCL, kết nối Tây Ninh - trục kinh tế Đông Nam Bộ.
Theo Phó Bí thư thường trực Tỉnh ủy Bình Dương Nguyễn Hoàng Thao, liên kết vùng là định hướng đúng. Nhưng kết nối như thế nào để Bình Dương sớm giải quyết các bất ổn từ công nghiệp, dịch vụ đến các dân cư trong tương lai? Tỉnh Bình Dương đồng tình quan điểm dùng dư địa phía Bắc để giải quyết thách thức phía Nam.
Thời tiết tại các địa phương thuộc tỉnh Quảng Ninh trong thời gian tới đây được dự báo có nhiều biến động, trong đó, tình trạng nắng nóng kéo dài, khiến nguy cơ cháy rừng tăng cao. Quảng Ninh hiện có gần 300.000 ha rừng, bao gồm rừng đặc dụng, rừng phòng hộ và rừng sản xuất. Tuy nhiên, khoảng 80% diện tích này có nguy cơ cháy cao...
Loại rau có hàm lượng chất xơ cao, có thể giúp giảm cholesterol trong máu, rất tốt cho tim mạch và giúp giảm cân.
Ngày 2/5, nguồn tin từ Công an tỉnh Bình Thuận cho biết, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh này đang điều tra, phân loại các đối tượng trong vụ khám xét tại quán bar Paris Night ở TP.Phan Thiết.
Lễ kỷ niệm 50 năm ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước đã được tổ chức trọng thể và thành công tốt đẹp tại TP.HCM.
Trong kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5 năm nay, làng biển Cảnh Dương (huyện Quảng Trạch, tỉnh Quảng Bình) trở thành điểm đến thu hút rất đông du khách. Những bức bích họa đầy màu sắc, sống động khắc họa cuộc sống ngư dân và vẻ đẹp của vùng biển quê hương trở thành điểm nhấn đặc biệt khiến nơi đây tràn ngập niềm vui cùng đất nước.
Du khách phản ánh khách sạn tại TP.HCM đã tự nâng giá, sử dụng “tên ma” không giống như khi đặt phòng, không cung cấp hóa đơn tài chính… dịp nghỉ lễ 30/4.
Trong khuôn khổ chương trình VTV Đặc biệt nhân dịp kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025), Đài Truyền hình Việt Nam phát sóng bộ phim tài liệu đặc biệt với tựa đề “Hành trình thống nhất”.
Thể Công Viettel sẽ thi đấu vòng 21 V.League 2024/2025 gặp SHB Đà Nẵng với sự quyết tâm rất lớn khi họ vẫn còn cơ hội đua vô địch và đây là màn ra mắt của tân HLV Velizar Popov.
Từ ngày 1/8/2025, việc sử dụng cán bộ không chuyên trách cấp xã sẽ chính thức chấm dứt theo hướng dẫn tại Công văn 03/CV-BCĐ năm 2025. Thông tin này đang khiến nhiều người hoạt động ở cấp cơ sở băn khoăn: Liệu họ có được tiếp tục sắp xếp, bố trí công tác khác phù hợp với yêu cầu, nhiệm vụ mới? Chế độ, chính sách hỗ trợ sẽ như thế nào? Dưới đây là phân tích cụ thể từ các quy định hiện hành.
Chiến sĩ đoàn diễu binh lễ kỷ niệm 50 năm giải phóng miền Nam thống nhất đất nước xúc động khi được đưa tiễn sáng 2/5 tại sân bay Tân Sơn Nhất
Tiết lộ với PV Báo điện tử Dân Việt, anh Trần Chung Hưng ở Sa Pa (Lào Cai) cho biết, mới đây, anh nhận được một đơn đặt hàng của đối tác nước ngoài muốn mua cá tầm bố mẹ loại trên 50kg/con với giá 100 triệu đồng/con nhưng do số lượng loại cá "khổng lồ" này tại trại còn khá ít nên anh chưa dám "chốt" đơn.
Ngày 2/5, Israel cho biết rằng máy bay phản lực của nước này đã thực hiện các cuộc không kích gần khu phức hợp tổng thống ở Syria, nhằm đáp trả tình trạng bạo lực chống lại cộng đồng thiểu số Druze.
Đau tức thắt lưng kéo dài, tiểu buốt, bệnh nhân không ngờ bệnh sỏi thận của mình đã biến chứng ung thư, phải cắt bỏ thận trái và 1 phần bàng quang.
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.HCM khởi tố, bắt tạm giam bà Nguyễn Thị Út Em, Chủ tịch Hội đồng Trường Quốc tế Mỹ Việt Nam (AISVN), về tội "Gây rối trật tự công cộng". Tuy nhiên, sự kiện này không đơn thuần là một vụ việc hình sự riêng lẻ mà là đỉnh điểm của cuộc khủng hoảng đa tầng, kéo dài tại một trong những trường quốc tế danh tiếng và đắt đỏ nhất thành phố.
Nhiều người cho rằng sử dụng mì chính có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nên chỉ sử dụng muối để nêm nếm. Quan niệm này liệu có đúng?
Radio online Nhịp sống nông thôn mới hôm nay có nội dung: Trung ương Hội Nông dân Việt Nam đã tổ chức Hội nghị công bố các quyết định về công tác cán bộ; Hội Nông dân tỉnh Cao Bằng đã tiến hành kiểm tra công tác Hội và phong trào nông dân của phường Tân Giang và Hội Nông dân thành phố Cao Bằng;...
Trên công trường các dự án giao thông trọng điểm, hàng nghìn kỹ sư, công nhân vẫn bám công trường cùng máy móc thi công dự án dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5.
Trên phương diện quân sự, chính trị và ngoại giao, Chiến thắng “Hà Nội-Điện Biên Phủ trên không” cuối tháng 12/1972 làm rung chuyển ý chí xâm lược, buộc đế quốc Mỹ phải ký Hiệp định Paris (ngày 27/1/1973) chấm dứt chiến tranh, lập lại hòa bình ở Việt Nam.
Xá lợi Đức Phật Thích Ca Mâu Ni về đến sân bay Tân Sơn Nhất sáng nay 2/5, lần đầu tiên xá lợi được tôn trí và chiêm bái tại Việt Nam.
Các tàu của Nga thuộc "hạm đội bóng tối" của nước này đã được đổi tên và đăng ký lại trong động thái được cho là nhằm phá vỡ lệnh trừng phạt nhằm vận chuyển khí đốt tự nhiên hóa lỏng (LNG) từ một cơ sở ở Bắc Cực, theo báo cáo.
Chợ Nà Si (xã Hát Lót, Mai Sơn, Sơn La) luôn đông đúc người qua lại mỗi độ chiều về. Nơi đây bày bán la liệt con đặc sản theo mùa, không phải nơi nào cũng có.
Theo Đề án sắp xếp, tổ chức lại đơn vị hành chính các cấp và xây dựng mô hình tổ chức chính quyền địa phương từ 1/7, cả nước không còn chính quyền cấp huyện. Vì thế nếu người dân có công việc đang được giải quyết dở ở huyện thì sẽ được chuyển cấp xã xử lý tiếp.
Bóng đá Việt Nam dù luôn đặt ra mục tiêu dài hạn nhưng lại thường chịu áp lực rất lớn bởi các thành tích trong ngắn hạn, áp lực lại thường đặc biệt lớn với đấu trường SEA Games.
Dịp nghỉ lễ 30/4-1/5 năm nay, không khó để bắt gặp hình ảnh các "búp măng non" diện quân phục hào hứng chụp ảnh lưu niệm tại các điểm tham quan, di tích lịch sử ở Hà Nội.
Thực hiện chỉ đạo của lãnh đạo Bộ Công an, Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an đã khẩn trương kiểm tra toàn bộ hồ sơ giải quyết vụ tai nạn giao thông xảy ra ngày 4/9/2024 tại ấp Vĩnh Lợi, xã Vĩnh Xuân, huyện Trà Ôn, tỉnh Vĩnh Long làm cháu Nguyễn Ngọc Bảo Trân (sinh ngày 27/7/2010, trú tại ấp Bang Chang, xã Trà Côn, huyện Trà Ôn, tỉnh Vĩnh Long) tử vong.
Biệt thự MMs002 nằm trong khu đô thị Ecopark, tỉnh Hưng Yên. Công trình nằm trong khuôn viên của đại đô thị xanh, nổi tiếng với hệ sinh thái tự nhiên đa dạng, nên ngôi nhà đã được lấy cảm hứng từ bụi tre kế bên. Một hình ảnh bình dị, nhẹ nhàng, quen thuộc của văn hoá Việt Nam.
Các mô hình nuôi con đặc sản, như nuôi cá trắm đen, nuôi con rươim trồng lúa hữu cơ ra gạo ngon gắn với thương hiệu OCOP tại 4 tỉnh đồng bằng sông Hồng là Bắc Ninh, Hải Phòng, Hải Dương, Thái Bình...đang làm giàu cho nông dân.
Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung thổ lộ niềm xúc động khi ca khúc "Viết tiếp câu chuyện hòa bình" tiếp tục lan tỏa mạnh mẽ trên mạng xã hội cũng như tại các sự kiện trong dịp nghỉ lễ.
Trong giai đoạn 2025 - 2027, UBND TP.Hà Nội dự kiến sẽ bỏ ra gần 2.900 tỷ đồng để thực hiện dự án bồi thường, hỗ trợ, tái định cư và cải tạo chỉnh trang khu vực TOD phía đông hồ Gươm.
Trong tháng 4 Âm lịch đầy hy vọng, 3 con giáp sẽ có vận may đáng mơ ước, với những khoản tiền bất ngờ đến như ý, mang lại sự giàu có và kho báu.
Ngày 1/7/2025 tới, Nghị định số 94/2025/NĐ-CP của Chính phủ quy định về Cơ chế thử nghiệm có kiểm soát trong lĩnh vực ngân hàng chính thức có hiệu lực. Một điểm đáng chú ý trong Nghị định 94 là hoạt động cho vay ngang hàng (P2P Lending) – một lĩnh vực gây nhiều tranh cãi thời gian qua – nay được đưa vào cơ chế thử nghiệm có kiểm soát.