Loại cá rẻ tiền, giàu protein hơn sữa, đem xào với lá lạ, thành món ngon ít người biết
Loại cá này tác dụng phòng chống nguy cơ đột quỵ, xơ vữa động mạch, đau tim và rối loạn nhịp tim.
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép số 115/GP-BTTTT cấp ngày 01/3/2022
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
Cánh đồng trồng rau liệt-rau cải xoong, rau đặc sản Quảng Trị ở xã Gio An, huyện Gio Linh, tỉnh Quảng Trị. Ảnh: Fanpage Đặc sản rau liệt Gio An.
Vùng đất xã Gio An, huyện Gio Linh, tỉnh Quảng Trị từng là một phần lãnh thổ của vương quốc Champa cổ xưa.
Mặc dù không có những đền tháp sừng sững như ở miền Trung, nhưng dấu vết văn hóa Champa vẫn âm thầm tồn tại và in đậm trong lòng đất cũng như đời sống của người dân Gio An ngày nay.
Hệ thống giếng cổ Chăm có lẽ là dấu ấn văn hóa Champa rõ rệt và đặc sắc nhất ở Gio An.
Các nhà nghiên cứu đã xác định hệ thống giếng cổ tại đây có niên đại từ thế kỷ IX - XI, thuộc thời kỳ vương quốc Champa.
Những chiếc giếng được xây dựng bằng kỹ thuật xếp đá độc đáo, tận dụng các mạch nước ngầm tự nhiên. Người Chăm có một kỹ nghệ tìm nguồn nước ngầm mà đến nay vẫn còn ẩn chứa những điều bí ẩn, nhiều giai thoại.
Nước sạch dẫn từ hệ thống giếng cổ Champa ngàn năm là một trong những yếu tố quan trọng hình thành nên làng trồng rau liệt-rau đặc sản Quảng Trị ở xã Gio An, huyện Gio Linh. Ảnh: Fanpage Đặc sản rau liệt Gio An.
Đến nay, nhiều giếng cổ vẫn còn nguyên vẹn và cung cấp nguồn nước trong lành cho sinh hoạt và sản xuất của người dân. Giáo sư sử học Trần Quốc Vượng từng đánh giá hệ thống giếng cổ Gio An là một "công trình kiến trúc có một không hai".
Phương pháp khai thác, kỹ nghệ dẫn nước của văn hóa Champa từ các giếng cổ, sử dụng các máng đá, kè đá để đưa nước đến các cánh đồng và ruộng rau, có thể mang dấu ấn của kỹ thuật thủy lợi tiên tiến mà người Chăm đã phát triển.
Ảnh hưởng trực tiếp và rõ ràng nhất của văn hóa Champa đến nghề trồng rau liệt ở Gio An chính là hệ thống giếng cổ.
Chính nguồn nước trong lành, mát lạnh và ổn định quanh năm từ các giếng cổ Champa đã tạo điều kiện lý tưởng cho cây rau liệt phát triển.
Nước sạch từ hệ thống giếng cổ có từ thời kỳ vương quốc Champa cổ, niên đại khoảng thế kỷ thứ IX-XI tạo nên những cánh đồng trồng rau liệt-rau đặc sản Quảng Trị ở xã Gio An, huyện Gio Linh. Ảnh: Fanpage Đặc sản rau liệt Gio An.
Rau liệt là loại cây ưa nước sạch và mát, và nguồn nước từ các giếng cổ Gio An đáp ứng hoàn hảo yêu cầu này. Người dân địa phương tin rằng chất lượng đặc biệt của rau liệt Gio An có được là nhờ nguồn nước quý giá này.
Kỹ thuật xây dựng giếng và hệ thống dẫn nước bằng đá của người Chăm cổ đã được người Việt tiếp thu và sử dụng hiệu quả trong việc tưới tiêu cho các cánh đồng trồng rau liệt.
Việc tận dụng địa hình và các mạch nước ngầm một cách khoa học cho thấy sự hiểu biết sâu sắc về thủy lợi của người xưa, và điều này đã tạo nền tảng cho nghề trồng rau đặc sản Quảng Trị-rau liệt Gio An.
Có ý kiến cho rằng, có thể chính những đặc điểm thổ nhưỡng và nguồn nước đặc biệt do người Chăm khai thác đã tạo ra một môi trường sinh thái độc đáo, phù hợp với sự phát triển của giống rau liệt đặc trưng ở Gio An.
Rau liệt Gio An là rau đặc sản Quảng Trị trồng theo cách tự nhiên, nương nước giếng cổ Champa mà sinh trưởng, tươi tốt. Ảnh: Fanpage Đặc sản rau liệt Gio An.
Dù dấu vết văn hóa Champa không còn hiện hữu một cách bề nổi, nhưng hệ thống giếng cổ - một di sản quý giá của người Chăm - đã trở thành yếu tố then chốt, mang lại nguồn nước tưới độc đáo, góp phần hình thành và phát triển nghề trồng rau liệt trứ danh ở xã Gio An ngày nay.
Mối liên hệ này là một minh chứng cho sự kết nối sâu sắc giữa lịch sử văn hóa và đời sống kinh tế của vùng đất này.
Nghề trồng rau liệt vẫn được duy trì và phát triển ở nhiều hộ gia đình trong xã Gio An, huyện Gio Linh, tỉnh Quảng Trị. Tuy nhiên, quy mô sản xuất của từng hộ thường không lớn, chủ yếu mang tính chất hộ gia đình và truyền thống.
Người dân vẫn ưu tiên phương pháp canh tác tự nhiên, dựa vào nguồn nước từ các giếng cổ và kinh nghiệm truyền đời. Việc sử dụng phân bón hữu cơ và hạn chế tối đa thuốc bảo vệ thực vật vẫn là đặc trưng của nghề trồng rau liệt nơi đây.
Nghề trồng rau liệt đang góp phần tạo việc làm, tăng thu nhập, giảm nghèo ở xã Gio An, huyện Gio Linh, tỉnh Quảng Trị. Ảnh: Fanpage Đặc sản rau liệt Gio An.
Nhờ nguồn nước ổn định và phương pháp canh tác phù hợp, rau liệt Gio An vẫn giữ được chất lượng đặc trưng, cọng nhỏ, xanh đậm, vị ngọt thanh và hơi cay nhẹ. Năng suất có thể thay đổi tùy theo mùa vụ và điều kiện thời tiết.
Rau liệt Gio An chủ yếu được tiêu thụ tại các chợ địa phương, các nhà hàng, quán ăn trong vùng và các tỉnh lân cận. Một số ít được bán cho khách du lịch khi họ ghé thăm Gio An. Việc mở rộng thị trường tiêu thụ vẫn còn là một thách thức.
Giá rau liệt có thể biến động theo mùa và theo nhu cầu của thị trường. Tuy nhiên, do chất lượng đặc biệt, rau liệt Gio An thường có giá bán ổn định hơn so với các loại rau thông thường khác.
Vẫn còn một bộ phận người trẻ ở Gio An tiếp tục gắn bó với nghề trồng rau truyền thống của gia đình. Tuy nhiên, sự chuyển dịch cơ cấu kinh tế và xu hướng đô thị hóa cũng đặt ra thách thức về lực lượng lao động kế thừa cho nghề này trong tương lai.
Nghề trồng rau liệt là nguồn thu nhập ổn định cho nhiều hộ gia đình ở Gio An, giúp cải thiện đời sống kinh tế và giảm tỷ lệ hộ nghèo.
Các cánh đồng, mảnh ruộng trồng rau liệt-rau đặc sản Quảng Trị, cùng với hệ thống giếng cổ Champa là tiềm năng, thế mạnh để phát triển du lịch trải nghiệm, khám phá, du lịch cộng đồng, tăng thu nhập, giảm nghèo cho người dân. Ảnh: Fanpage Đặc sản rau liệt Gio An.
Hoạt động trồng trọt, thu hoạch và buôn bán rau liệt tạo ra việc làm cho một bộ phận lao động địa phương.
Rau liệt Gio An có thể trở thành một sản phẩm du lịch độc đáo, thu hút du khách đến tham quan và trải nghiệm. Du khách có thể tham quan các ruộng rau xanh mướt, tìm hiểu về quy trình trồng trọt truyền thống và thưởng thức món rau đặc sản này.
Việc quảng bá rau liệt Gio An có thể gắn liền với việc giới thiệu về hệ thống giếng cổ Champa, tạo thành một điểm đến du lịch văn hóa - sinh thái hấp dẫn. Câu chuyện về nguồn nước từ giếng cổ nuôi dưỡng những luống rau xanh tốt sẽ tăng thêm sự hấp dẫn cho du khách.
Nghề trồng rau liệt có thể là một phần trong các hoạt động du lịch cộng đồng, nơi du khách được tham gia vào các công đoạn trồng và thu hoạch rau cùng người dân địa phương.
Giá trị kinh tế và văn hóa của nghề trồng rau liệt đã tạo ra động lực mạnh mẽ cho cộng đồng trong việc bảo tồn và duy trì hệ thống giếng cổ ở Gio An. Người dân nhận thức rõ ràng tầm quan trọng của nguồn nước từ giếng cổ đối với nghề nghiệp, thu nhập của nông dân.
Việc trồng rau liệt xung quanh các giếng cổ góp phần duy trì cảnh quan xanh mát, tạo không gian văn hóa đặc trưng và bảo vệ môi trường khu vực giếng.
Sự gắn bó giữa nghề trồng rau và giếng cổ đã nâng cao ý thức trách nhiệm của cộng đồng trong việc bảo vệ di sản văn hóa này. Nông dân chủ động tham gia vào các hoạt động vệ sinh, tu sửa và bảo tồn giếng.
Tuy nhiên, sau sáp nhập, hợp nhất tỉnh Quảng Bình, Quảng Trị, hợp nhất tỉnh mới mang tên Quảng trị thì để phát huy hết tiềm năng và giải quyết các thách thức, cần có những giải pháp đồng bộ.
Cần hỗ trợ phát triển thương hiệu và mở rộng thị trường tiêu thụ cho rau liệt Gio An; đầu tư vào cơ sở hạ tầng phục vụ du lịch, kết nối các điểm tham quan liên quan đến rau liệt và giếng cổ; xây dựng các sản phẩm du lịch trải nghiệm gắn liền với nghề trồng rau và di sản văn hóa
Bên cạnh đó, cần có giải pháo nâng cao nhận thức và khuyến khích sự tham gia của cộng đồng trong công tác bảo tồn giếng cổ; hỗ trợ kỹ thuật và chuyển giao công nghệ để nâng cao năng suất và chất lượng rau liệt theo hướng bền vững.
Tỷ phú Bình Dương nuôi gà chuồng lạnh mật độ dày đặc như nuôi cua đồng là chị Lưu Thị Ánh Loan, nông dân tiền tỷ ở xã Minh Hòa, huyện Dầu Tiếng (tỉnh Bình Dương). Chị đã mạnh dạn chuyển đổi sang mô hình chăn nuôi gà chuồnglạnh hiện đại, khép kín, mang lại thu nhập hàng tỷ đồng mỗi năm.
Loại cá này tác dụng phòng chống nguy cơ đột quỵ, xơ vữa động mạch, đau tim và rối loạn nhịp tim.
Theo đề án của Chính phủ, hai tỉnh Ninh Thuận và Khánh Hòa sẽ hợp nhất, lấy tên là tỉnh Khánh Hòa, trung tâm chính trị - hành chính đặt tại tỉnh Khánh Hòa. Sau khi hợp nhất với tỉnh Ninh Thuận, tỉnh Khánh Hòa có ngay 10 cái "nhất" cả nước.
Bạc Liêu là xứ cơ cầu, dưới sông cá chốt trên bờ Triều Châu. Đó là câu ca dao khá phổ biến ở đồng bằng sông Cửu Long. Từ khi câu ca dao này đi vào bài hát Bạc Liêu hoài cổ của nhạc sĩ Thanh Sơn, nó được ngân vang hằng ngày trên khắp mọi miền đất nước...
Ông Uông Việt Dũng, Cục trưởng Cục Hàng không Việt Nam cho biết, việc đẩy mạnh chuyển đổi số làm thủ tục là giải pháp lâu dài nhằm giảm tải cho các sân bay Nội Bài, Tân Sơn Nhất và các sân bay khác.
Các tàu mặt nước không người lái (USV) của Ukraine được trang bị tên lửa không đối không R-73 được cho là đã bắn trúng một máy bay chiến đấu Su-30 của Nga gần cảng Novorossiysk.
Sau 3 tháng đầu năm, Vietcombank là ngân hàng duy nhất ghi nhận lợi nhuận vượt 10.000 tỷ đồng, tiếp tục trụ vững ngôi quán quân bất chấp nhiều biến động về thứ hạng của các nhà băng phía sau. Quý đầu năm nay cũng bắt đầu có sự phân hóa khi thống kê 26 ngân hàng của Dân Việt, có 20 ngân hàng tăng trưởng và 5 ngân hàng giảm lãi.
Căn cứ Công văn 03/CV-BCĐ-2025, cán bộ, công chức cấp huyện chuyển về cấp xã sau khi sắp xếp đơn vị hành chính 2 cấp được tiếp tục hưởng lương theo ngạch, bậc và các chế độ phụ cấp hiện hưởng trong thời gian 6 tháng, sau đó thực hiện theo quy định mới của Chính phủ.
Hoa hậu Chuyển giới Việt Nam 2025 quy tụ nhiều người đẹp sở hữu nhan sắc nổi bật như: Nguyễn Thủy Tiên, Trần Khởi My (Mỹm Trần), Tô Ngọc Bảo Linh (Lynk Lee)...
Hồ Văn Cường, chàng cầu thủ trẻ từng trải qua quãng thời gian đen tối sau án cấm thi đấu 2 năm, đã có những chia sẻ chân thành về hành trình trưởng thành đầy nghị lực của mình.
Tổng thống Ukraine Zelensky đã làm mọi thứ mà người ta đòi hỏi và giờ đây ông ta sẽ sớm bị loại bỏ, Đại tá Lục quân Mỹ Anthony Shaffer tuyên bố trên YouTube.
Ngành du lịch TP.HCM bùng nổ trong 5 ngày nghỉ lễ 30/4 - 1/5. Các điểm tham quan, cơ sở lưu trú đón hàng triệu khách, doanh thu 5 ngày đạt 7.138 tỷ đồng, tăng gấp 2,2 lần so với dịp lễ năm ngoái.
Từ nghĩa cử cao đẹp của một người hiến tạng chết não, các y bác sĩ Bệnh viện Chợ Rẫy đã thực hiện thành công liên tiếp các ca ghép gan, thận, giác mạc và da, mang lại hy vọng và sự sống mới cho những mảnh đời đang mòn mỏi chờ đợi.
Từ chối lời đề nghị 300 triệu đồng, ông lão mừng rỡ khi phát hiện món đồ trong tay mình có giá cao hơn gần 10 lần.
Trao đổi với PV Dân Việt, TS. Hà Anh Đức, Cục Trưởng Cục Quản lý Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) cho biết, đơn vị đang yêu cầu Sở Y tế và Bệnh viện Đa khoa tỉnh Nam Định báo cáo, làm rõ thông tin bác sĩ bị tố thờ ơ, yêu cầu phải nộp đủ tiền tạm ứng mới cấp cứu cho bé trai gây xôn xao.
Dù chỉ là nhân viên bình thường nhưng không ít trường hợp khi được nghỉ hưu trước tuổi, nghỉ thôi việc theo các Nghị định 177/2024/NĐ-CP, 178/2024/NĐ-CP và 67/2025/NĐ-CP cũng đã nhận được tiền tỷ/người.
Sau sắp xếp đơn vị hành chính, khoảng 1.900 người hoạt động không chuyên trách cấp xã tại Bình Định sẽ nghỉ việc. Tỉnh này đã giao các cơ quan chức năng xây dựng chế độ, chính sách hỗ trợ phù hợp, bảo đảm cuộc sống ổn định cho những người nghỉ việc.
Tối 3/5, trận chung kết AFC Champions League Elite 2024/2025 đã diễn ra trên sân King Abdullah Sports City (Jeddah, Saudi Arabia) giữa Al-Ahli Saudi FC và Kawasaki Frontale (Nhật Bản). Đại diện của Saudi Arabia giành chiến thắng 2-0, qua đó lần đầu tiên bước lên ngôi vô địch giải đấu cấp CLB hàng đầu châu lục.
Phòng Cảnh sát quản lý hành chính về trật tự xã hội, Công an tỉnh Đắk Lắk vừa bắt giữ 7 đối tượng mang súng tự chế vào rừng săn bắn trái phép.
BTV Thúy Hằng VTV đã có những chia sẻ đầu tiên với Dân Việt sau màn phỏng vấn bé gái "gây sốt" trong đại lễ 30/4 vừa qua.
La Văn Tuấn và Nguyễn Văn Hưởng bị bắt với cáo buộc yêu cầu cảnh sát giao thông đưa tiền, sẽ rút đơn khiếu nại về các quyết định xử phạt vi phạm hành chính.
Tính tới thời điểm hiện tại, chuyên án truy xét VN10 của Công an TP.HCM đã chặt đứt hơn 500 nhánh, phân nhánh đường dây tội phạm hoạt động tại 36 tỉnh, thành phố, khởi tố 1.529 bị can, thu giữ 568,5 kg ma túy các loại, 12 khẩu súng và 67 viên đạn, 3 quả lựu đạn và nhiều vật chứng có liên quan…
Theo Trưởng phòng Dự báo thời tiết Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia Nguyễn Văn Hưởng, mùa mưa bão năm 2025 (từ tháng 6-11), trên khu vực biển Đông khả năng xuất hiện 11-13 cơn bão, áp thấp nhiệt đới, trong đó khoảng 4-6 cơn ảnh hưởng đến đất liền Việt Nam.
Lãnh đạo Sở Y tế và Bệnh viện Đa khoa tỉnh Nam Định cho biết, đang xác minh sự việc bác sĩ bị tố không cấp cứu cho cháu bé 4 tuổi gặp tai nạn gây xôn xao dư luận.
Giá USD hôm nay 4/6: Tuần qua, chỉ số DXY diễn biến giằng co quanh mức 99 điểm. Trong nước, ngân hàng đồng loạt tăng giá bán USD, trong đó thị trường tự do chốt tuần ở mức 26.530 đồng bán ra - cao nhất từ trước đến nay.
Tiền đạo Việt kiều 1m86 ghi 4 bàn/3 trận ‘phát tín hiệu’ đến HLV Kim Sang-sik; M.U định giá bán Antony; Trent Alexander-Arnold sẽ sớm đến Real Madrid; Nhiều cầu thủ Man City buồn khi sắp chia tay De Bruyne; De Gea hạnh phúc tại Fiorentina.
3 con giáp này chăm chỉ, nỗ lực trong công việc. Họ được dự đoán sẽ thu về thành quả xứng đáng.
Bộ trưởng Bộ Tư pháp vừa ký quyết định ban hành Kế hoạch triển khai nhiệm vụ của Bộ Tư pháp về việc tổ chức lấy ý kiến và tổng hợp ý kiến của nhân dân, các ngành, các cấp về dự thảo Nghị quyết sửa đổi, bổ sung một số điều của Hiến pháp năm 2013.
Công an tỉnh Lâm Đồng đang vào cuộc xác minh và xử lý vụ việc nhóm người sử dụng ô tô chắn ngang Quốc lộ 20 để ưu tiên cho đoàn xe doanh nhân băng qua đường, gây bức xúc dư luận và cản trở giao thông.