Loại rau toàn xơ là xơ, giúp cải thiện sức khoẻ tim mạch, đem kho thịt, rau ngon hơn thịt
Loại rau có hàm lượng chất xơ cao, có thể giúp giảm cholesterol trong máu, rất tốt cho tim mạch và giúp giảm cân.
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép số 115/GP-BTTTT cấp ngày 01/3/2022
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
NSƯT Thu Vân đang là một trong những tên tuổi nổi bật của làng cải lương phía Nam. Vì có đam mê với bộ môn nghệ thuật cải lương nên từ khi còn rất nhỏ Thu Vân đã chủ động tìm kiếm cơ hội được đi học hát, diễn ở các câu lạc bộ, đoàn cải lương ở quê nhà Cần Thơ từ lúc 14 tuổi.
Khi lên TP.HCM lập nghiệp, Thu Vân là gương mặt thân quen của các cuộc thi vọng cổ. Bước ngoặt trong sự nghiệp của nữ nghệ sĩ sinh năm 1987 phải kể đến giải Chuông vàng vọng cổ 2009.
Nghệ sĩ ưu tú Thu Vân sở hữu ngoại hình nổi trội cùng giọng ca ngọt ngào. (Ảnh: NVCC)
Từ bước đệm đó, Thu Vân đã không ngừng nỗ lực rèn luyện và hoạt động sôi nổi với tư cách một diễn viên sân khấu cải lương chuyên nghiệp. Cô đào quê Cần Thơ đã gặt hái được vô số thành tựu đáng nể như: Huy Chương Bạc Bông Lúa Vàng 2007; Huy chương bạc hội diễn chuyên nghiệp toàn quốc 2012; Huy chương vàng tài năng trẻ chuyên nghiệp toàn quốc 2014; Huy chương vàng Cuộc thi nghệ thuật sân khấu cải lương chuyên nghiệp toàn quốc 2015; Quán quân Đường đến Danh ca vọng cổ; Huy chương vàng Liên hoan cải lương toàn quốc năm 2018… Năm 2019, Thu Vân có thêm cột mốc vẻ vang trong đường nghề khi được phong tặng danh hiệu Nghệ sĩ ưu tú.
Sự ủng hộ đến từ phía gia đình là nguồn động lực to lớn để NSƯT Thu Vân có thể cống hiến hết mình cho nghề. Thu Vân thổ lộ, ông xã dù không làm nghệ thuật nhưng rất mê xem vợ hát, diễn. Khi có thời gian rảnh, ông xã Thu Vân sẽ chở cô đi tập tuồng. Anh cũng hiếm khi bỏ lỡ các chương trình mà vợ tham gia biểu diễn.
Có chỗ đứng vững chắc trong nghề, được nhiều khán giả mến mộ, NSƯT Thu Vân gây bất ngờ khi trở thành thí sinh của cuộc thi "Tìm kiếm tài năng diễn viên sân khấu cải lương Trần Hữu Trang 2022". Chia sẻ với Dân Việt, NSƯT Thu Vân thổ lộ, cô không hề đặt nặng việc chinh phục các huy chương, danh hiệu khi đến với mùa thi năm nay. Mục đích lớn nhất của nữ nghệ sĩ là có thêm cơ hội được cọ xát với nghề, giao lưu cùng các đồng nghiệp trên một sân khấu thiêng liêng dành riêng cho bộ môn nghệ thuật cải lương.
NSƯT Thu Vân thừa nhận nghệ sĩ cải lương đang rất khan hiếm đất diễn. (Ảnh: NVCC)
Bên cạnh đó, NSƯT Thu Vân cũng bày tỏ niềm trăn trở trước hiện trạng nghệ sĩ cải lương đang bị khan hiếm đất diễn, nhất là với những nghệ sĩ lớn tuổi.
Nữ nghệ sĩ nhận xét: "Hiện giờ, để được diễn một tuồng trọn vẹn trên một sân khấu quy mô laf điều rất khó. Phải thừa nhận rằng, cải lương vẫn đang trong giai đoạn khó khăn, sân khấu thì khan hiếm và khán giả cũng ít. Có nhiều cô chú nghệ sĩ rất yêu nghề nhưng ít có cơ hội để đứng trên một sân khấu đàng hoàng. Nhiều người chật vật tìm "đất" diễn".
Dù găp không ít khó khăn nhưng Thu Vân vẫn dành tình yêu lớn cho nghệ thuật. Chị khẳng định: "Đã là nghệ sĩ thì phải có tham vọng trải nghiệm, nâng cấp bản thân mình lên mỗi ngày. Nghệ sĩ thì phải cầu tiến, không thể giậm chân tại chỗ. Tham vọng trong nghề nghiệp với tôi là không có gì sai. Mình đam mê và muốn tích lũy vốn liếng để sau này khi lớn tuổi nhìn lại sẽ cảm thấy rất vui và hãnh diện".
Nhìn lại chặng đường đã đi qua, NSƯT Thu Vân cho hay, cô cảm thấy may mắn khi vẫn còn được gắn bó và sống ổn với nghề cầm ca hát xướng. Nữ nghệ sĩ quan niệm, dù thời thế có thế nào, chỉ cần: "Sống có tâm với nghề thì tổ sẽ không đãi mình bạc. Tôi tin vẫn còn rất nhiều khán giả yêu cải lương đang đợi mình".
Những này này, âm thanh của các ca khúc "Tiến về Sài Gòn", "Đất nước trọn niềm vui", "Viết tiếp câu chuyện hòa bình", "Đất Việt", "Việt Nam trong tôi là"... vang lên trên nhiều sân khấu lớn cũng như được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội.
Loại rau có hàm lượng chất xơ cao, có thể giúp giảm cholesterol trong máu, rất tốt cho tim mạch và giúp giảm cân.
Ngày 2/5, nguồn tin từ Công an tỉnh Bình Thuận cho biết, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh này đang điều tra, phân loại các đối tượng trong vụ khám xét tại quán bar Paris Night ở TP.Phan Thiết.
Lễ kỷ niệm 50 năm ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước đã được tổ chức trọng thể và thành công tốt đẹp tại TP.HCM.
Trong kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5 năm nay, làng biển Cảnh Dương (huyện Quảng Trạch, tỉnh Quảng Bình) trở thành điểm đến thu hút rất đông du khách. Những bức bích họa đầy màu sắc, sống động khắc họa cuộc sống ngư dân và vẻ đẹp của vùng biển quê hương trở thành điểm nhấn đặc biệt khiến nơi đây tràn ngập niềm vui cùng đất nước.
Du khách phản ánh khách sạn tại TP.HCM đã tự nâng giá, sử dụng “tên ma” không giống như khi đặt phòng, không cung cấp hóa đơn tài chính… dịp nghỉ lễ 30/4.
Trong khuôn khổ chương trình VTV Đặc biệt nhân dịp kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025), Đài Truyền hình Việt Nam phát sóng bộ phim tài liệu đặc biệt với tựa đề “Hành trình thống nhất”.
Thể Công Viettel sẽ thi đấu vòng 21 V.League 2024/2025 gặp SHB Đà Nẵng với sự quyết tâm rất lớn khi họ vẫn còn cơ hội đua vô địch và đây là màn ra mắt của tân HLV Velizar Popov.
Từ ngày 1/8/2025, việc sử dụng cán bộ không chuyên trách cấp xã sẽ chính thức chấm dứt theo hướng dẫn tại Công văn 03/CV-BCĐ năm 2025. Thông tin này đang khiến nhiều người hoạt động ở cấp cơ sở băn khoăn: Liệu họ có được tiếp tục sắp xếp, bố trí công tác khác phù hợp với yêu cầu, nhiệm vụ mới? Chế độ, chính sách hỗ trợ sẽ như thế nào? Dưới đây là phân tích cụ thể từ các quy định hiện hành.
Chiến sĩ đoàn diễu binh lễ kỷ niệm 50 năm giải phóng miền Nam thống nhất đất nước xúc động khi được đưa tiễn sáng 2/5 tại sân bay Tân Sơn Nhất
Tiết lộ với PV Báo điện tử Dân Việt, anh Trần Chung Hưng ở Sa Pa (Lào Cai) cho biết, mới đây, anh nhận được một đơn đặt hàng của đối tác nước ngoài muốn mua cá tầm bố mẹ loại trên 50kg/con với giá 100 triệu đồng/con nhưng do số lượng loại cá "khổng lồ" này tại trại còn khá ít nên anh chưa dám "chốt" đơn.
Ngày 2/5, Israel cho biết rằng máy bay phản lực của nước này đã thực hiện các cuộc không kích gần khu phức hợp tổng thống ở Syria, nhằm đáp trả tình trạng bạo lực chống lại cộng đồng thiểu số Druze.
Đau tức thắt lưng kéo dài, tiểu buốt, bệnh nhân không ngờ bệnh sỏi thận của mình đã biến chứng ung thư, phải cắt bỏ thận trái và 1 phần bàng quang.
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.HCM khởi tố, bắt tạm giam bà Nguyễn Thị Út Em, Chủ tịch Hội đồng Trường Quốc tế Mỹ Việt Nam (AISVN), về tội "Gây rối trật tự công cộng". Tuy nhiên, sự kiện này không đơn thuần là một vụ việc hình sự riêng lẻ mà là đỉnh điểm của cuộc khủng hoảng đa tầng, kéo dài tại một trong những trường quốc tế danh tiếng và đắt đỏ nhất thành phố.
Nhiều người cho rằng sử dụng mì chính có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nên chỉ sử dụng muối để nêm nếm. Quan niệm này liệu có đúng?
Radio online Nhịp sống nông thôn mới hôm nay có nội dung: Trung ương Hội Nông dân Việt Nam đã tổ chức Hội nghị công bố các quyết định về công tác cán bộ; Hội Nông dân tỉnh Cao Bằng đã tiến hành kiểm tra công tác Hội và phong trào nông dân của phường Tân Giang và Hội Nông dân thành phố Cao Bằng;...
Trên công trường các dự án giao thông trọng điểm, hàng nghìn kỹ sư, công nhân vẫn bám công trường cùng máy móc thi công dự án dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5.
Trên phương diện quân sự, chính trị và ngoại giao, Chiến thắng “Hà Nội-Điện Biên Phủ trên không” cuối tháng 12/1972 làm rung chuyển ý chí xâm lược, buộc đế quốc Mỹ phải ký Hiệp định Paris (ngày 27/1/1973) chấm dứt chiến tranh, lập lại hòa bình ở Việt Nam.
Xá lợi Đức Phật Thích Ca Mâu Ni về đến sân bay Tân Sơn Nhất sáng nay 2/5, lần đầu tiên xá lợi được tôn trí và chiêm bái tại Việt Nam.
Các tàu của Nga thuộc "hạm đội bóng tối" của nước này đã được đổi tên và đăng ký lại trong động thái được cho là nhằm phá vỡ lệnh trừng phạt nhằm vận chuyển khí đốt tự nhiên hóa lỏng (LNG) từ một cơ sở ở Bắc Cực, theo báo cáo.
Chợ Nà Si (xã Hát Lót, Mai Sơn, Sơn La) luôn đông đúc người qua lại mỗi độ chiều về. Nơi đây bày bán la liệt con đặc sản theo mùa, không phải nơi nào cũng có.
Theo Đề án sắp xếp, tổ chức lại đơn vị hành chính các cấp và xây dựng mô hình tổ chức chính quyền địa phương từ 1/7, cả nước không còn chính quyền cấp huyện. Vì thế nếu người dân có công việc đang được giải quyết dở ở huyện thì sẽ được chuyển cấp xã xử lý tiếp.
Bóng đá Việt Nam dù luôn đặt ra mục tiêu dài hạn nhưng lại thường chịu áp lực rất lớn bởi các thành tích trong ngắn hạn, áp lực lại thường đặc biệt lớn với đấu trường SEA Games.
Dịp nghỉ lễ 30/4-1/5 năm nay, không khó để bắt gặp hình ảnh các "búp măng non" diện quân phục hào hứng chụp ảnh lưu niệm tại các điểm tham quan, di tích lịch sử ở Hà Nội.
Thực hiện chỉ đạo của lãnh đạo Bộ Công an, Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an đã khẩn trương kiểm tra toàn bộ hồ sơ giải quyết vụ tai nạn giao thông xảy ra ngày 4/9/2024 tại ấp Vĩnh Lợi, xã Vĩnh Xuân, huyện Trà Ôn, tỉnh Vĩnh Long làm cháu Nguyễn Ngọc Bảo Trân (sinh ngày 27/7/2010, trú tại ấp Bang Chang, xã Trà Côn, huyện Trà Ôn, tỉnh Vĩnh Long) tử vong.
Biệt thự MMs002 nằm trong khu đô thị Ecopark, tỉnh Hưng Yên. Công trình nằm trong khuôn viên của đại đô thị xanh, nổi tiếng với hệ sinh thái tự nhiên đa dạng, nên ngôi nhà đã được lấy cảm hứng từ bụi tre kế bên. Một hình ảnh bình dị, nhẹ nhàng, quen thuộc của văn hoá Việt Nam.
Các mô hình nuôi con đặc sản, như nuôi cá trắm đen, nuôi con rươim trồng lúa hữu cơ ra gạo ngon gắn với thương hiệu OCOP tại 4 tỉnh đồng bằng sông Hồng là Bắc Ninh, Hải Phòng, Hải Dương, Thái Bình...đang làm giàu cho nông dân.
Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung thổ lộ niềm xúc động khi ca khúc "Viết tiếp câu chuyện hòa bình" tiếp tục lan tỏa mạnh mẽ trên mạng xã hội cũng như tại các sự kiện trong dịp nghỉ lễ.
Trong giai đoạn 2025 - 2027, UBND TP.Hà Nội dự kiến sẽ bỏ ra gần 2.900 tỷ đồng để thực hiện dự án bồi thường, hỗ trợ, tái định cư và cải tạo chỉnh trang khu vực TOD phía đông hồ Gươm.
Trong tháng 4 Âm lịch đầy hy vọng, 3 con giáp sẽ có vận may đáng mơ ước, với những khoản tiền bất ngờ đến như ý, mang lại sự giàu có và kho báu.
Ngày 1/7/2025 tới, Nghị định số 94/2025/NĐ-CP của Chính phủ quy định về Cơ chế thử nghiệm có kiểm soát trong lĩnh vực ngân hàng chính thức có hiệu lực. Một điểm đáng chú ý trong Nghị định 94 là hoạt động cho vay ngang hàng (P2P Lending) – một lĩnh vực gây nhiều tranh cãi thời gian qua – nay được đưa vào cơ chế thử nghiệm có kiểm soát.